北京市物流快递从业人员饮食健康习惯调研

您好！我们正在进行一项关于北京市物流快递从业人员饮食健康习惯的调研，旨在了解相关情况，为改善行业人员健康状况提供参考。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您目前在物流快递行业从事的岗位是？

快递员/配送员

分拣员/操作员

司机

站点管理/行政

其他

Q2:您从事物流快递行业的年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您平均每周的工作天数大约是？

5天

6天

7天

Q4:您平均每天的工作时长大约是？

8小时以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q5:您通常的用餐时间规律吗？

非常规律

比较规律

不太规律

非常不规律

Q6:您在工作日的午餐通常如何解决？（可多选）

自带便当

在站点/公司食堂吃

在路边餐馆/快餐店吃

点外卖

便利店购买速食

不吃午餐

其他

Q7:您平均每周吃几次外卖或快餐？

几乎不吃（0-1次）

偶尔吃（2-4次）

经常吃（5-7次）

几乎每天都吃（7次以上）

Q8:您每日的饮水量（白水、茶水等）充足吗？

非常充足

比较充足

一般

不太充足

非常不充足

Q9:您在工作时主要喝什么？（可多选）

白开水

茶

瓶装矿泉水/纯净水

碳酸饮料

功能饮料

咖啡

果汁/含糖饮料

其他

Q10:您平均每天的蔬菜摄入量如何？

非常充足

比较充足

一般

不太充足

非常不充足

Q11:您平均每天的水果摄入量如何？

非常充足

比较充足

一般

不太充足

非常不充足

Q12:您是否有吃早餐的习惯？

每天都有

大部分时间有

偶尔有

基本没有

Q13:影响您规律、健康饮食的主要因素有哪些？（可多选）

工作时间长且不固定

工作地点流动性大

经济成本考虑

缺乏方便的用餐场所

缺乏健康饮食知识

个人习惯/懒得准备

其他

Q14:您是否关注过自己的饮食健康问题？

非常关注，并有意识改善

比较关注，但行动较少

一般，偶尔会想到

不太关注

完全不关注

Q15:您是否因工作原因出现过肠胃不适（如胃痛、消化不良等）？

经常

偶尔

很少

从未

Q16:您是否有规律的体育锻炼习惯？

每周3次或以上

每周1-2次

每月几次

很少或从不

Q17:您认为公司/站点在改善员工饮食健康方面可以做什么？

提供健康工作餐或餐补

设置便利的饮水/加热设备

提供健康饮食知识宣传

合理安排作息，保障用餐时间

目前不需要

其他（请说明）

Q18:对于改善物流快递从业人员的饮食健康状况，您有什么具体的建议或想法？

填空1

北京市物流快递从业人员饮食健康习惯调研

介绍

本模板旨在提供针对物流快递从业人员饮食健康状况的专业调研解决方案。帮助您了解工作用餐习惯、评估健康风险因素、收集改善建议，适合物流企业、健康研究机构和相关管理部门开展精准的员工关怀与健康干预。

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