美妆护肤用户饮食与健康习惯调研

Q1:您的性别是？

Q2:您的年龄段是？

Q3:您认为自己的肤质属于哪种类型？

Q4:您目前最关注的肌肤问题是什么？（最多选3项）

Q5:您平均每周使用护肤品（包括洁面、水乳、精华、面霜等）的频率是？

Q6:您平均每周进行专业护肤（如敷面膜、去角质、使用美容仪等）的频率是？

Q7:您认为饮食对您的皮肤状态影响大吗？

Q8:为了皮肤健康，您会有意识地控制或增加摄入以下哪些食物？（可多选）

Q9:您平均每天的饮水量（白水、淡茶等，不包括饮料）大约是？

Q10:您每周食用新鲜蔬菜和水果的频率是？

Q11:您每周摄入高糖分食品（如奶茶、蛋糕、糖果、含糖饮料等）的频率是？

Q12:您每周摄入油炸或高脂肪食品（如炸鸡、薯条、烧烤等）的频率是？

Q13:您是否有规律运动的习惯（每周至少150分钟中等强度运动）？

Q14:您平均每晚的睡眠时长是？

Q15:您如何评价自己的睡眠质量？

Q16:您是否因皮肤问题（如长痘、过敏）而调整过饮食？

Q17:您通常通过哪些渠道获取关于“饮食与皮肤健康”的知识？（可多选）

Q18:您是否愿意为“有助于皮肤健康”的食品或饮品支付溢价？

Q19:如果有一款结合了护肤功效的食品或饮品（如口服美容产品），您最希望它解决什么皮肤问题？

Q20:总体而言，您对自己目前的皮肤状态满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）

Q21:您有多大可能向身边注重护肤的朋友推荐本次调研中提到的健康饮食理念？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）