影视用户睡眠质量与观影习惯关联性市场调研

Q1:请问您的年龄段是？

Q2:您目前的职业状态是？

Q3:您平均每周观看影视内容（包括电影、剧集、综艺、短视频等）的频率是？

Q4:您通常在哪个时间段观看影视内容？

Q5:您通常在哪些设备上观看影视内容？（可多选）

Q6:您睡前（上床后准备入睡前）使用电子设备（如手机、平板、电脑）的频率是？

Q7:您睡前使用电子设备的主要活动是什么？（若上题选“从不”，请跳过此题）

Q8:总体而言，您如何评价自己近一个月的睡眠质量？（1分表示非常差，5分表示非常好）

Q9:您平均每晚需要多长时间才能入睡？

Q10:您平均每晚的实际睡眠时长大约是？

Q11:过去一个月，您是否经常出现以下情况？（可多选）

Q12:您认为观看影视内容对您的入睡速度有何影响？

Q13:您认为观看影视内容对您的睡眠深度（睡眠质量）有何影响？

Q14:观看哪些类型的影视内容后，您更容易出现入睡困难或睡眠变浅？（可多选）

Q15:在观看完一部精彩的影视剧后，您是否经常在脑海中回想剧情，从而影响睡眠？

Q16:您是否有过因为追剧（如连续观看多集）而主动推迟睡眠时间的经历？

Q17:您是否尝试过采取一些措施来减少观影对睡眠的负面影响？（例如：设置观看时间限制、使用夜间模式、睡前听轻音乐等）

Q18:如果有机会，您希望平台或内容提供方在哪些方面进行改进，以帮助用户更好地平衡观影与睡眠健康？（例如：内容提示、时间管理功能等）

Q19:您是否愿意在未来参与更深入的睡眠健康相关研究或体验新产品/功能？