游戏行业从业者运动健身习惯调研

您好!感谢您参与本次调研。本问卷旨在了解游戏行业从业者的运动健身习惯与需求,所有数据仅用于统计分析,我们将严格保密。请根据您的实际情况填写。

Q1:您的性别是?

其他
不愿透露

Q2:您的年龄属于以下哪个区间?

18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上

Q3:您在游戏行业中的主要岗位是?

程序开发
游戏策划
美术设计
运营/市场
测试/QA
项目管理
其他

Q4:您平均每周的工作时长大约是?

40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
71小时及以上

Q5:您认为自己的总体健康状况如何?

非常好
良好
一般
较差
非常差

Q6:您是否长期受到与工作相关的健康问题困扰?(如:颈椎/腰椎不适、手腕疼痛、视力疲劳、睡眠障碍等)

是,且经常发生
是,偶尔发生
否,基本没有

Q7:您目前主要受到哪些与工作相关的健康问题困扰?(可多选)

颈椎/肩部不适
腰部/背部疼痛
手腕/手指不适(如鼠标手)
视力疲劳/干眼症
睡眠质量差/失眠
精神压力大/焦虑
消化系统问题
其他

Q8:您是否有规律的运动健身习惯?(规律定义为:平均每周至少进行1次,每次持续15分钟以上的运动)

Q9:您平均每周进行几次规律运动?

少于1次
1次
2-3次
4-5次
5次以上

Q10:您平均每次运动持续多长时间?

15分钟以下
15-30分钟
31-60分钟
61-90分钟
90分钟以上

Q11:您通常进行哪些类型的运动?(可多选)

散步/快走
跑步
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动(篮球、羽毛球等)
游泳
骑行
居家健身(跟练视频、健身APP等)
其他

Q12:您通常在什么时间段运动?

清晨(上班前)
午休时间
傍晚(下班后)
晚上(晚餐后)
时间不固定

Q13:您进行运动的主要动机是什么?(单选最重要的一项)

改善身体健康,缓解职业病痛
控制体重/塑形
释放压力,改善情绪
个人兴趣/爱好
社交需求
其他

Q14:阻碍您坚持规律运动的主要因素有哪些?(可多选)

工作太忙,没有时间
下班后感到疲惫,缺乏精力
缺乏运动伙伴或社群
不知道如何科学地开始和坚持
运动场地/设施不便或成本高
自身惰性
没有感到明显的健康问题
其他

Q15:如果公司提供与运动健身相关的福利(如:健身补贴、合作健身房折扣、组织体育活动等),您对此有多感兴趣?(1-5分,1分为完全不感兴趣,5分为非常感兴趣)

分数
标签

Q16:您希望公司提供哪些类型的运动健康支持?(可多选)

提供健身津贴/补贴
与附近健身房/瑜伽馆合作,提供员工折扣
在公司内设立健身/活动区域(如乒乓桌、健身角)
定期组织体育活动或比赛(如篮球赛、徒步)
举办健康讲座(如颈椎保健、科学健身)
提供弹性工作时间,便于安排运动
引入企业健康管理APP或服务
其他

Q17:您是否愿意参加由公司或同事自发组织的运动兴趣小组(如跑步群、羽毛球群等)?

非常愿意
比较愿意
一般,看情况
不太愿意
完全不愿意

Q18:您向身边同样久坐的同事/朋友推荐规律运动的可能性有多大?(0-10分,0分完全不可能,10分极有可能)

选项1

Q19:对于改善游戏行业从业者的健康状况和工作生活平衡,您还有哪些具体的意见或建议?

填空1
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游戏行业从业者运动健身习惯调研
介绍
本模板旨在提供游戏行业从业者运动健身习惯的专项调研。帮助您评估职业病困扰、分析运动行为规律、探索健康支持需求,适合游戏公司和HR部门制定员工健康计划。
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