体育从业者睡眠质量与员工满意度调查问卷

尊敬的体育从业者，您好！本次调查旨在了解您的睡眠质量与工作满意度现状，调研结果将用于帮助改善体育从业者的工作保障与健康支持，所有信息严格保密，请您根据实际情况填写，感谢您的配合！

Q1:您的职业身份是

职业运动员

健身教练

体育赛事工作人员

体育培训机构教师

体育科研人员

体育场馆运维人员

其他体育相关岗位

Q2:您的年龄范围是

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

55岁以上

Q3:您的性别是

男

女

不愿意透露

Q4:您从事体育行业的工作年限是

1年以内

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q5:您平均每周工作多少天

5天及以内

6天

7天

Q6:您平均每天工作时长是

8小时以内

8-10小时

11-12小时

12小时以上

Q7:您的工作是否需要经常倒班/调整作息

是，几乎每周都需要调整

偶尔需要调整（每月1-2次）

几乎不需要调整作息

Q8:您工作的场地通常是

室内场馆

室外场地

室内外结合

流动办公/随赛事调整

Q9:近一个月，您平均每天入睡的时间大概是

22点前

22:00-23:00

23:00-00:00

00:00-02:00

02:00之后

Q10:近一个月，您平均每天实际睡眠时长大约是

不足5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q11:近一个月，您是否需要借助助眠产品/药物才能入睡

每天都需要

每周3-5次需要

每周1-2次需要

几乎不需要

Q12:近一个月，您入睡需要花费的时长大概是

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

1小时以上

Q13:近一个月，您夜间睡眠醒来的次数通常是

0次

1次

2次

3次及以上

Q14:近一个月，您在睡醒后是否感觉精力恢复

几乎每次睡醒都感觉精力充沛

半数时候睡醒感觉精力充足

少数时候睡醒能恢复精力

睡醒后几乎都感觉疲惫

Q15:请对您最近一个月的整体睡眠质量进行评分，1分表示非常差，5分表示非常好

分数

标签

Q16:您认为影响您睡眠质量最主要的原因是

工作训练强度过大身体酸痛

工作/比赛压力大精神焦虑

作息不规律需要频繁调整

工作场地周边环境嘈杂

个人身体原因

其他

Q17:您对当前的薪资收入满意度如何，1分非常不满意，5分非常满意

分数

标签

Q18:您对当前单位提供的员工健康保障（体检、医疗补贴等）满意度如何，1分非常不满意，5分非常满意

分数

标签

Q19:您对当前的训练/工作场地条件满意度如何，1分非常不满意，5分非常满意

分数

标签

Q20:您对当前单位安排的作息/工作排班合理性满意度如何，1分非常不满意，5分非常满意

分数

标签

Q21:您对当前的工作压力强度接受度满意度如何，1分非常不满意，5分非常满意

分数

标签

Q22:您对当前单位提供的个人职业发展空间满意度如何，1分非常不满意，5分非常满意

分数

标签

Q23:您对当前团队的工作氛围满意度如何，1分非常不满意，5分非常满意

分数

标签

Q24:您向他人推荐您当前的工作岗位的可能性有多大？（0分完全不愿意推荐，10分非常愿意推荐）

选项1

Q25:您认为目前工作中，哪些方面最需要改善来提升您的睡眠质量

调整排班减少作息变动

降低工作强度

提升场地住宿环境隔音效果

增加心理健康辅导支持

增加睡眠健康相关培训

提高薪资福利，减少经济压力

Q26:关于改善体育从业者睡眠质量和工作体验，您还有其他哪些建议

填空1

体育从业者睡眠质量与员工满意度调查问卷

介绍

本模板旨在提供体育从业者睡眠质量与工作满意度关联研究的标准化调研工具。帮助您收集睡眠数据、评估工作满意度、分析影响因素，适合体育组织、人力资源部门和健康管理机构优化员工福利与工作环境。

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