大学生用眼健康习惯调查问卷

您好!为了解当代大学生的用眼健康习惯与现状,我们开展了本次调研,所有数据仅用于研究分析,恳请您根据实际情况填写,感谢您的支持!

Q1:您的性别

Q2:您所在的年级

大一
大二
大三
大四
研究生及以上

Q3:您是否存在近视情况

不近视
轻度近视(300度以内)
中度近视(300-600度)
高度近视(600度以上)

Q4:您是否有散光问题

无散光
轻度散光
中度散光
重度散光

Q5:您平均每天 waking 时间里,盯着电子屏幕(手机、电脑、平板等)的总时长大概是

少于3小时
3-5小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上

Q6:您日常看电子屏幕时,通常的姿势是

端正坐姿,眼睛与屏幕保持合适距离
躺着看
趴着看
走路/乘车时看

Q7:您会有意识地遵循「20-20-20」用眼原则吗(每用眼20分钟,看20英尺外物体20秒)

一直坚持
经常会做
偶尔会做
从来没有

Q8:您每天熬夜(凌晨1点以后入睡)的频率是

几乎从不
每周1-2次
每周3-5次
几乎每天

Q9:您日常是否会佩戴隐形眼镜/美瞳

从不佩戴
偶尔佩戴(每周少于2天)
经常佩戴(每周3-5天)
几乎每天佩戴

Q10:如果佩戴隐形眼镜,您是否会每天更换护理液、定期更换镜片

一直严格遵守
大部分时候会做
偶尔忘记
几乎不注意

Q11:您日常会做哪些护眼行为

做眼保健操
热敷眼睛
使用护眼贴/眼药水
户外活动远眺
不主动做任何护眼行为

Q12:您定期检查视力的频率是

每半年一次
每年一次
只有视力模糊才会去检查
从来没检查过

Q13:您是否在黑暗环境中(比如关灯后)看手机/电脑

几乎每天都这样
经常会
偶尔会
几乎从不

Q14:您日常使用电子设备时,屏幕亮度设置为

自动调节亮度
高于环境亮度
低于环境亮度
从不刻意调整

Q15:您平均每天参加户外体育运动/活动的时长是

少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上

Q16:您经常出现以下哪些眼部不适症状

眼睛干涩
眼睛酸胀
视力模糊
畏光流泪
异物感
没有明显不适

Q17:您认为自己的用眼习惯健康程度如何

非常不健康
不太健康
一般
比较健康
非常健康

Q18:您是否因为用眼问题影响过日常学习生活

经常影响
偶尔影响
几乎没有影响
完全没有影响

Q19:您对改善大学生用眼健康有什么建议?

填空1
大学生用眼健康习惯调查问卷
介绍
本模板旨在提供大学生用眼健康习惯与现状的标准化调研解决方案。帮助您了解用眼时长、评估护眼行为、分析视力状况,适合高校卫生部门、眼科机构和教育研究者开展健康状况评估。
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