研究生压力来源竞品调研问卷

您好！本次调研旨在了解当前研究生群体的压力来源情况，为相关研究和支持服务提供参考。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于统计分析，请您放心填写，感谢您的支持！

Q1:您目前就读的研究生阶段是

硕士一年级

硕士二年级

硕士三年级

博士一年级

博士二年级

博士三年级及以上

Q2:您的研究生专业类别属于

文科

理科

工科

医学

农学

艺术学

管理学

经济学

法学

教育学

其他

Q3:您目前感受到的整体压力水平是（1分压力最低，10分压力最高）

1分

2分

3分

4分

5分

6分

7分

8分

9分

10分

Q4:您感知到的学业相关压力来源包括（可多选）

课程学习难度大

课程作业/报告任务繁重

课程考试考核要求严格

文献阅读与综述撰写压力

科研方法与技能不足

实验开展不顺利

数据收集与分析难度大

小论文发表要求高

毕业论文撰写进度慢

导师要求严格

Q5:您认为发表学术论文给您带来的压力程度是

完全没有压力

压力很小

压力中等

压力较大

压力极大

Q6:您和导师的沟通频率对您的压力影响是

沟通充足，几乎不增加压力

沟通频率适中，压力较小

沟通不及时，压力中等

沟通过少/沟通不畅，压力较大

沟通存在严重问题，压力极大

Q7:您的就业相关压力来源包括（可多选）

行业竞争激烈，就业岗位不足

个人求职技能不足

对未来职业方向不明确

学历优势不明显

薪资预期与市场行情差距大

想去的城市就业难度大

家庭对就业期望过高

考公/考编竞争压力大

想继续深造申请难度大

Q8:临近毕业阶段，您感受到的就业压力程度是

完全没有压力

压力很小

压力中等

压力较大

压力极大

Q9:您的经济相关压力来源包括（可多选）

研究生补贴/奖学金金额低

学费支出压力大

日常生活消费支出高

房租/住宿成本高

科研相关额外支出多

需要承担家庭经济责任

没有收入，依赖父母资助

Q10:经济状况给您带来的整体压力程度是

完全没有压力

压力很小

压力中等

压力较大

压力极大

Q11:您的人际关系相关压力来源包括（可多选）

和导师关系不和谐

和同门/实验室同学关系紧张

和室友关系相处不愉快

社交圈子窄，缺乏有效人际支持

和家人沟通不畅，不被理解

恋爱/亲密关系带来的压力

Q12:人际关系给您带来的整体压力程度是

完全没有压力

压力很小

压力中等

压力较大

压力极大

Q13:您的个人发展相关压力来源包括（可多选）

对未来发展方向迷茫

同龄人对比带来的焦虑

自我期望过高，达不到目标

能力提升速度慢，达不到预期

选择太多难以决策

担心毕业后跟不上行业发展

Q14:个人发展规划给您带来的压力程度是

完全没有压力

压力很小

压力中等

压力较大

压力极大

Q15:您的身心健康相关压力来源包括（可多选）

长期久坐缺乏运动，身体状态差

经常熬夜，作息不规律

睡眠质量差

长期焦虑情绪无法缓解

出现抑郁情绪，影响正常生活

没有时间关注自身健康

就医成本高，不敢轻易生病

Q16:身心健康问题给您带来的压力程度是

完全没有压力

压力很小

压力中等

压力较大

压力极大

Q17:您日常生活中，压力最常出现在哪个时间段

刚入学适应阶段

开学后课程集中阶段

学期末考试阶段

论文撰写/投稿阶段

找实习阶段

秋招/春招求职阶段

毕业论文预答辩/答辩阶段

毕业季阶段

寒暑假期间也持续有压力

一直都处于有压力的状态

Q18:您认为研究生阶段压力比本科阶段更大吗

压力小很多

压力差不多

压力大一些

压力大很多

不确定

Q19:您常用的压力缓解方式包括（可多选）

和朋友/家人倾诉

运动健身

刷短视频/看影视剧

逛街购物/吃美食

旅游出行

睡觉休息

心理咨询

阅读书籍

听音乐

没有刻意缓解，硬扛着

其他

Q20:您所在学校有没有提供足够的研究生压力疏导相关支持

有充足的支持，很完善

有一定支持，能满足基本需求

有相关支持，但实用性不强

几乎没有相关支持

不清楚有没有相关支持

Q21:您认为目前研究生群体最需要的压力支持服务是什么

填空1

研究生压力来源竞品调研问卷

介绍

本模板旨在提供研究生群体压力来源的标准化调研解决方案。帮助您识别学业负担、评估就业焦虑、分析心理健康状况，适合高校心理中心、研究生院和科研机构开展精准的学生支持服务。

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