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全职妈妈需求痛点与生活满意度调查

尊敬的全职妈妈，您好！为了更好地了解全职妈妈群体的真实需求与生活状态，我们发起本次调查。问卷所有数据仅用于研究分析，会严格保护您的隐私，您可以根据真实情况放心填写，感谢您的支持与配合！

Q1:您的年龄范围是

20岁及以下
21-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上

Q2:您做全职妈妈的时长是

1年及以内
2-3年
4-6年
7-10年
10年以上

Q3:您目前需要照顾的孩子数量是

1个
2个
3个
4个及以上

Q4:您最小孩子的年龄是

0-1岁
2-3岁
4-6岁
7-12岁
13岁及以上

Q5:您是否和配偶共同居住生活

是，长期共同居住
是，但配偶经常出差/异地工作
否，长期分居

Q6:家庭月总收入大概在什么范围

5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001-30000元
30001-50000元
50000元以上

Q7:您成为全职妈妈的主要原因是

没人帮忙照顾孩子，只能自己带
希望亲自陪伴孩子成长，给孩子更好的教育
就业压力大，暂时找不到合适的工作
配偶希望我全职顾家，支持家庭发展
自身身体原因，不适合外出工作
其他

Q8:请您对自己目前的整体生活满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）

分数
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Q9:请您对自己和配偶的沟通相处满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）

分数
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Q10:请您对自己目前的家庭关系满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）

分数
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Q11:请您对自己目前的个人可自由支配时间满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）

分数
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Q12:请您对自己目前的经济独立性满意度打分（1分非常不满意，10分非常满意）

分数
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Q13:您认为自己当前最大的需求是哪些

获得家人的理解与情感支持
拥有属于自己的休息娱乐时间
获得稳定的经济收入
获得职业技能提升的机会
获得科学育儿相关的指导
获得心理健康疏导服务
拓展自己的社交圈子
分担家务和育儿的压力
其他

Q14:您认为当前全职生活中最困扰您的痛点是哪些

全年无休，没有个人休息时间
长期脱离社会，有社交孤立感
没有独立收入，经济不自由
家人不认可付出，觉得做全职妈妈很轻松
育儿压力大，常常感到焦虑
个人职业发展中断，对未来感到迷茫
个人兴趣爱好无法兼顾，逐渐失去自我
家务劳动繁重，身体长期疲惫
与配偶沟通变少，夫妻关系变淡
其他

Q15:您是否有重新回归职场的打算

非常想，已经在做准备了
有想法，但还不知道怎么开始
暂时没有，先专心照顾孩子
完全不想，打算一直做全职妈妈

Q16:如果您打算回归职场，认为最大的阻碍是

脱节时间太长，工作技能跟不上
需要接送照顾孩子，无法配合全勤工作
没有合适的工作机会，年龄优势不足
放心不下孩子，不想把育儿交给他人
缺乏招聘信息渠道，找不到对口工作
其他

Q17:您目前是否有在做线上副业增加收入

有，长期稳定在做
尝试过，但没能坚持下来
还没有，但有这方面打算
完全不考虑做副业

Q18:您平时主要通过什么渠道缓解自身压力

和家人朋友聊天倾诉
刷短视频/看剧看综艺
出门逛街/散步
发展个人兴趣爱好
参加宝妈线下聚会
睡一觉就好了
找不到合适的缓解方式，自己憋着
其他

Q19:您身边有没有其他全职妈妈朋友可以互相交流支持

有很多，经常一起交流聚会
有1-2个，可以偶尔聊天倾诉
几乎没有，很少认识其他全职妈妈
完全没有，没有社交机会

Q20:您的配偶是否会主动分担家务和育儿工作

非常主动，大部分家务和育儿都会帮忙
偶尔会帮忙，主要还是自己做
几乎不帮忙，很少过问家庭事务
完全不参与，所有事情都是自己来

Q21:您的父母或公婆是否会经常帮您分担家庭事务

长期同住，大部分事务都会帮忙
偶尔过来帮忙分担，主要还是自己做
几乎不帮忙，只有特殊情况才会搭手
完全不帮忙，所有事务都需要自己处理

Q22:您是否经常出现焦虑、低落等负面情绪

几乎每天都有，很难调整
每周都会有好几次
偶尔会有，能自己调整过来
几乎不会，整体状态很稳定

Q23:如果有面向全职妈妈的支持服务，您最希望得到哪些方面的帮助

填空1
全职妈妈需求痛点与生活满意度调查
介绍
本模板旨在深入调查全职妈妈群体的需求痛点与生活满意度。帮助您收集家庭背景信息、评估多维度生活满意度、识别核心困扰与未来规划，适合社会研究机构、社区服务组织和家庭支持平台开展精准调研。
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需求调研 家庭 生活状态 育儿
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