大学生压力来源口碑调研问卷

您好，感谢您抽出时间参与本次调研，本次调研旨在了解当代大学生的压力来源情况，所有数据仅用于学术研究，请放心填写！

Q1:您的性别

男

女

Q2:您目前就读的年级

大一

大二

大三

大四

研究生（硕士/博士）

Q3:您目前就读的专业类别

文科类

理科类

工科类

医农类

艺术类

其他

Q4:您目前的平均每月生活费范围是

1000元及以下

1001-1500元

1501-2000元

2001-3000元

3000元以上

Q5:您是否认为自己当前存在较大压力

完全没有压力

压力很小

有一定压力

压力比较大

压力非常大

Q6:请您对当前自身压力的整体程度打分（1分=完全无压力，10分=压力大到无法承受）

分数

标签

Q7:您感受到的压力主要来自哪些领域（可多选）

学业学习

升学就业

经济负担

人际关系

情感恋爱

家庭关系

个人外貌身材

未来发展不确定性

身心健康

其他

Q8:在所有压力来源中，哪一项对您的影响最大

学业学习

升学就业

经济负担

人际关系

情感恋爱

家庭关系

个人外貌身材

未来发展不确定性

身心健康

其他

Q9:学业相关压力对您的影响程度打分（1分=完全无影响，10分=影响极大）

分数

标签

Q10:您的学业压力主要来自哪些方面（可多选）

课程难度大，跟不上进度

学分要求高，修读压力大

考试周集中备考压力大

挂科风险/重修压力

论文/科研任务压力

竞争保研/奖学金压力

对专业不感兴趣，被迫学习

其他

Q11:升学就业相关压力对您的影响程度打分（1分=完全无影响，10分=影响极大）

分数

标签

Q12:您的升学就业压力主要来自哪些方面（可多选）

考研考公竞争激烈，上岸难度大

求职找工作难，不满意现有offer

不清楚自己未来的职业方向

行业就业形势差，担心找不到工作

学历背景不足，竞争力不够

父母/家人对自己升学就业的期望过高

身边同学都有了方向，自己焦虑

其他

Q13:经济相关压力对您的影响程度打分（1分=完全无影响，10分=影响极大）

分数

标签

Q14:您的经济压力主要来自哪些方面（可多选）

学费/住宿费等学杂费用高

日常消费支出大，生活费不够用

想要购买学习/生活物品但经济不允许

恋爱消费超出自身承受能力

家庭经济条件差，需要自己赚取生活费

其他

Q15:人际关系相关压力对您的影响程度打分（1分=完全无影响，10分=影响极大）

分数

标签

Q16:您的人际关系压力主要来自哪些方面（可多选）

和室友相处不愉快，宿舍关系紧张

和班级同学/同班同学关系疏离

和导师/任课老师沟通不畅

社交圈子小，很难交到新朋友

在群体中感到格格不入，自卑焦虑

处理社团/学生工作中的人际关系很疲惫

其他

Q17:情感与家庭相关压力对您的影响程度打分（1分=完全无影响，10分=影响极大）

分数

标签

Q18:您的情感与家庭相关压力主要来自哪些方面（可多选）

单身，渴望恋爱但找不到合适对象

恋爱中出现矛盾/感情不顺

和父母沟通不畅，观念分歧大

家人对自己的要求/期望过高

家庭关系不和谐，让你感到压抑

担心家人的身体健康

其他

Q19:进入大学后，您感受到的压力整体呈现什么趋势

压力越来越小

压力基本没有变化

压力越来越大

压力波动变化，没有固定趋势

Q20:当您感受到压力时，通常会通过哪些方式排解（可多选）

和朋友/家人倾诉

自己运动/听音乐/看剧放松

大吃一顿/购物发泄

睡觉/躺平缓解

通过学习/工作转移注意力

心理咨询

憋在心里，不对外倾诉

其他

Q21:您认为学校提供的压力疏导相关资源是否足够应对您的压力

完全足够

基本足够

不太足够

完全不够

不清楚，没有使用过相关资源

Q22:您对缓解当代大学生压力有什么具体的建议吗

填空1

大学生压力来源口碑调研问卷

介绍

本模板旨在提供大学生压力来源与现状的深度调研解决方案。帮助您了解压力分布、分析核心成因、评估影响程度，适合高校心理中心、教育研究机构和学生工作部门开展精准的心理健康支持与干预。

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