开学适应心理问卷

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!
你目前对新学期的校园生活节奏(如上课时间、课间安排等)感到适应吗?
非常不适应
不太适应
一般
比较适应
非常适应
你觉得新学期的课程难度与你的预期相比如何?
远远超出预期
稍难一些
和预期差不多
稍简单一些
非常简单
你能否快速调整作息时间以适应开学后的早起要求?
完全无法调整
需要很长时间
需要几天时间
很快能调整
完全不需要调整
面对新学期的学习任务,你通常会感到?
压力极大
有些焦虑
一般
有信心应对
非常轻松
你是否清楚新学期的主要学习目标(如考试、项目等)?
完全不清楚
不太清楚
一般
比较清楚
非常清楚
你与新学期任课老师的互动频率如何?
几乎没有互动
偶尔互动
一般
经常互动
每天都有互动
你是否主动参与过班级或校园的集体活动(如班会、社团等)?
从不参与
很少参与
偶尔参与
经常参与
总是积极参与
你目前和同学(或室友)的关系如何?
非常紧张
有些矛盾
一般
比较融洽
非常亲密
如果遇到校园生活适应问题,你通常会?
向家人求助
找老师或辅导员沟通
和朋友倾诉
自己默默消化
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开学后,你的饮食和睡眠规律是否保持良好?
非常不规律
不太规律
一般
比较规律
非常规律
你对学校提供的适应支持(如新生指导、心理讲座等)满意吗?
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
请描述一件开学以来让你感到最有压力的事情(如没有可填“无”):
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