您目前正在参与或最近一年内参与过的成人教育形式是？
学历继续教育（如专升本、在职研究生）
职业资格认证培训
职业技能提升培训
个人兴趣/生活类课程（如艺术、语言）
其他
您每周平均用于该课程学习的时间是？
5小时以下
5-10小时
11-15小时
16-20小时
20小时以上
课程安排的主要学习时段是否符合您的空闲时间？
完全符合，非常方便
大部分符合，偶尔冲突
一般，经常需要调整个人安排
不太符合，冲突较多
完全不符合，非常不便
请对课程总体时间安排的紧凑性进行评分（1分表示非常松散，5分表示非常紧凑）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为课程各模块（如直播、录播、作业、讨论）的时间分配是否合理？
在您的时间安排中，遇到的主要困难或挑战有哪些？（可多选）
工作/家庭时间与学习时间冲突
课程任务量过大，难以在规定时间内完成
学习平台或工具使用不便，浪费时间
缺乏明确的学习计划和时间管理指导
学习内容难度大，需要额外消化时间
其他
课程提供的学习资料（如课件、阅读材料）是否在您计划的学习时间内能够完成学习？
完全可以，且有余力
基本可以
勉强可以，但需额外努力
比较吃力，经常超时
完全无法完成
教师/导师对学习进度的跟进和提醒频率如何？
非常及时和频繁，有助于我管理时间
比较及时，基本满足需求
一般，偶尔有提醒
不太及时，提醒较少
几乎没有跟进和提醒
综合考虑时间安排的灵活性、任务量与个人生活的平衡，您有多大意愿向身边有类似需求的朋友推荐该课程？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您认为增加哪种形式的时间安排会更有助于您的学习？（单选最需要的一项）
更多可自由支配的录播课程时间
更灵活的直播课程时间选择（如多个时段可选）
更长的作业提交周期
更细化的每周学习任务清单与时间建议
定期的“学习时间规划”线上辅导
课程中设置的休息间隔或缓冲期（如模块之间、假期）是否充足？
非常充足，有利于调整状态
比较充足
一般
不太充足，感觉连续学习压力大
几乎没有缓冲期
请对课程平台或通知系统在时间变更（如调课、截止日期调整）方面的及时性和清晰度进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常使用哪些方法来协调学习与工作/生活的时间？（可多选）
制定详细的每日/每周学习计划
利用碎片化时间（如通勤、午休）学习
提前与家人/同事沟通，预留学习时间
使用时间管理APP或工具
根据课程deadline倒推安排
顺其自然，有时间就学
其他
与您最初报名时的预期相比，实际需要投入的时间如何？
远少于预期
略少于预期
与预期基本一致
略多于预期
远多于预期
对于优化成人教育课程的学习时间安排，您有什么具体的建议或期望？（例如：希望课程周期、单次课时长、互动时间如何调整等）