您使用过哪类互联网医疗健康APP的睡眠监测功能？
综合健康管理类APP（如：华为运动健康、小米运动）
专业睡眠监测类APP（如：蜗牛睡眠、小睡眠）
智能穿戴设备配套APP（如：Apple健康、华为运动健康）
其他
您使用睡眠监测功能的频率是？
几乎每天使用
每周使用数次
每月使用数次
很少使用，仅偶尔尝试
您主要通过什么设备使用睡眠监测功能？
智能手机（仅用手机麦克风/传感器）
智能手表/手环
智能床垫/枕头等
其他
请对睡眠监测数据的准确性进行评分（1分表示非常不准确，5分表示非常准确）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对睡眠阶段（深睡、浅睡、REM等）分析的详细程度进行评分（1分表示非常粗略，5分表示非常详细）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最关注睡眠监测报告中的哪些数据？（可多选）
总睡眠时长
深睡/浅睡时长及比例
入睡/醒来时间
睡眠连续性（夜间醒来次数）
睡眠质量评分
心率/血氧等关联数据
鼾声/梦话记录
环境因素分析（如噪音、光线）
您认为APP提供的睡眠改善建议（如作息调整、放松音乐等）是否有帮助？
非常有帮助，已采纳并改善睡眠
有一定帮助，会参考
帮助不大，建议比较泛泛
从未关注或未提供此类建议
请对睡眠监测功能的操作便捷性（如开启/关闭、查看报告）进行评分（1分表示非常不便，5分表示非常便捷）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对睡眠监测功能的耗电情况对您设备的影响进行评分（1分表示耗电严重，5分表示几乎无影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
监测数据同步到云端或跨设备查看是否顺畅？
非常顺畅，数据实时同步
基本顺畅，偶尔有延迟
不太顺畅，经常需要手动同步
未使用过此功能
您是否愿意将睡眠监测数据分享给医生或健康顾问进行专业咨询？
非常愿意，这对健康管理很有价值
视情况而定，取决于数据安全性和必要性
不太愿意，担心隐私泄露
从未考虑过此用途
您希望未来睡眠监测功能增加或强化哪些方面？（可多选）
更精准的生理指标监测（如脑电波、呼吸质量）
更智能的个性化改善方案（如AI睡眠教练）
与智能家居联动（如自动调节灯光、温度）
更丰富的睡眠数据可视化报告
与更多健康数据（如压力、饮食）的关联分析
社交或家庭共享睡眠数据功能
其他
请对睡眠监测功能对您了解自身睡眠状况的整体帮助程度进行评分（1分表示毫无帮助，5分表示帮助极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对互联网医疗健康APP的睡眠监测功能，还有哪些具体的意见或建议？