您所在的部门
技术研发部
市场销售部
运营支持部
人力资源部
财务部
行政管理部
其他
您在当前岗位的工作年限
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在最近一个月内，您感受到的工作压力总体水平如何？
非常低，几乎没有压力
比较低
一般
比较高
非常高，难以承受
您的主要压力来源通常包括哪些方面？（可多选）
工作量过大或任务紧急
工作目标不明确或频繁变动
人际关系或团队协作
职业发展瓶颈或不确定性
工作与生活难以平衡
个人能力与工作要求不匹配
公司文化或管理风格
其他
您认为公司提供的“心理健康支持资源”（如EAP、心理咨询渠道等）在帮助您应对压力方面的有效性如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解并清楚如何获取公司提供的抗压支持资源（如EAP服务、相关培训通知等）？
非常了解且清楚流程
大致了解，但不太清楚细节
听说过，但不知道如何获取
完全不了解
您如何评价公司组织的“压力管理”或“心理健康”相关主题的培训/讲座的质量？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些类型的抗压支持活动对您最有帮助？（可多选）
正念冥想/放松技巧工作坊
时间管理与效率提升培训
沟通与冲突解决技巧培训
团队建设与社交活动
提供灵活的工作安排（如远程办公）
直属领导的一对一关怀与辅导
匿名倾诉或同伴支持小组
其他
当您感到压力过大时，您通常会首先寻求谁的帮助？
直属上级
部门同事或朋友
人力资源部门
公司EAP或专业心理咨询师
家人或公司外的朋友
自己消化，不寻求帮助
您认为您的直属领导在识别下属压力、提供情感支持或工作调整方面的表现如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司目前的工作氛围是否有利于员工缓解压力？
非常有利，氛围轻松包容
比较有利
一般
不太有利，氛围较为紧张
非常不利，氛围压抑
基于您目前的体验，您有多大意愿向正在面临高压工作的朋友推荐本公司作为雇主？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=极愿意）
您对公司“鼓励员工休假、不鼓励加班”的相关政策及其实施情况的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了进一步提升员工的抗压能力，您最希望公司在未来半年内优先采取哪些措施？（可多选）
增加心理健康专业资源的投入（如更多免费咨询次数）
定期举办更实用、易参与的压力管理工作坊
优化工作流程，减少不必要的重复劳动和内耗
加强管理层在员工关怀方面的培训与考核
推广更灵活的办公制度（如弹性工时、远程办公）
建立更畅通的匿名反馈与建议渠道
营造更积极的团队认可与庆祝文化
其他
总体而言，您对公司目前为帮助员工提升职场抗压能力所做出的努力感到满意吗？
对于公司如何更好地支持员工管理职场压力、提升心理健康水平，您是否有任何具体的建议或想法？（选填）