您的年龄区间是？
35-40岁
41-45岁
46-50岁
51岁及以上
您在当前公司的工作年限是？
5年以下
5-10年
11-15年
16-20年
20年以上
您目前所处的职位层级是？
基层员工
基层管理者
中层管理者
高级管理者/专家
您是否感受到自己在职业发展上遇到了瓶颈？
是，感觉非常明显
是，有一些感觉
不确定
基本没有感觉
完全没有感觉
您认为当前职业瓶颈主要体现在哪些方面？（可多选）
职位晋升空间有限
薪酬增长停滞
知识技能更新困难，学习能力下降
工作内容重复，缺乏挑战
家庭与工作难以平衡
与年轻同事竞争压力大
对公司未来发展方向感到迷茫
其他
您对公司目前为员工（特别是中年员工）提供的职业发展通道（如管理序列、专业序列）的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解公司内部转岗、轮岗的相关政策与机会？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
您是否曾主动寻求或参与过公司内部转岗/轮岗？
是，已经成功转岗/轮岗
是，但未成功
考虑过，但未行动
从未考虑过
您对公司为中年员工提供的技能培训与再教育支持（如课程、经费、时间）的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最希望通过培训提升哪些方面的能力？（可多选）
领导力与管理技能
前沿专业技术（如AI、数据分析）
沟通与协调能力
行业趋势与商业洞察
心理健康与压力管理
其他
您有多大意愿向公司内外部处于相似阶段的朋友推荐公司的职业发展环境？（0-完全不可能，10-极有可能）
您是否与上级或HR就职业瓶颈问题进行过正式或非正式的沟通？
是，进行过深入且有效的沟通
是，但沟通效果一般
简单提及过
从未沟通过
您对上级在帮助您突破职业瓶颈方面所给予的辅导与支持的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司可以采取哪些措施更有效地帮助中年员工突破瓶颈？（可多选）
设立更清晰的“专家”或“顾问”职业路径
提供更多跨部门项目与挑战性任务
建立“导师制”或“反向导师制”（向年轻人学习）
增加弹性工作制等灵活工作安排
优化薪酬与长期激励体系
提供心理健康与职业咨询服务
组织经验分享与同行交流社群
其他
综合考虑，您对自己未来3-5年在公司内部的职业发展前景持何态度？
非常乐观
比较乐观
中性/不确定
比较悲观
非常悲观
对于帮助中年员工突破职业瓶颈，您还有哪些具体的意见或建议？