您所在的部门/岗位类型是？
技术研发
产品设计
市场销售
运营支持
职能管理（人力/财务/行政等）
其他
您在公司的服务年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在过去的6个月里，您平均每月在周末（含法定节假日）被工作事务打扰的频率是？
周末打扰您的主要方式有哪些？（可多选）
工作群消息/讨论
工作电话
工作邮件
需要紧急处理的线上任务/系统问题
同事/领导的私信
临时安排的线上/线下会议
其他
这些周末打扰主要来自？
直属领导
跨部门同事
下属
客户/合作伙伴
公司系统/自动通知
以上都有
您认为公司目前关于“非工作时间不打扰”的倡导或政策，其明确性和执行力度如何？（1分=非常不明确/无执行，5分=非常明确/严格执行）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您在周末收到工作消息时，您通常的感受是？
理解并接受，属于工作一部分
感到轻微压力，但可以处理
感到明显焦虑，影响休息心情
感到非常不满，认为不应发生
视具体情况而定
您通常如何应对周末的工作打扰？
立即响应并处理
稍后查看，非紧急则周一处理
设置免打扰，完全不理会
视发送人和内容紧急程度决定
其他
您认为周末的打扰对您下周的工作状态有何影响？
有积极影响，提前进入状态
基本无影响
有轻微负面影响，需要时间调整
有显著负面影响，导致周一疲惫或效率降低
综合考虑所有因素，您有多大意愿向朋友推荐本公司“尊重员工个人时间”的文化？（0-10分，0分=完全不愿推荐，10分=极愿意推荐）
您认为以下哪些措施能有效减少不必要的周末打扰？（可多选）
明确并公示“静默时段”（如周五晚至周日晚）
管理层以身作则，不在非工作时间发工作消息
优化工作流程，减少紧急/临时的周末任务
建立更清晰的紧急事务处理与上报机制
提供“离线工作”或“免打扰”的技术支持与工具
加强团队时间管理与规划培训
其他
如果公司推行“周末无打扰”承诺（极端紧急情况除外），您预计对您的工作效率与项目进度会产生何种影响？
显著提升，因为休息更好、周一更专注
基本无影响，工作安排本就合理
可能造成轻微延误，但可以接受
可能造成较大延误，需要调整工作模式
不确定
您对直属领导在尊重下属个人时间方面的表现满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“周末不被随意打扰”与“工作灵活性”（如远程办公、弹性工时）之间的关系是？
相辅相成，都是健康职场文化的体现
有一定关联，但侧重点不同
关系不大，是两个独立议题
有时存在冲突（例如弹性工作制可能导致界限模糊）
对于如何更好地平衡工作需求与保障员工周末休息时间，您是否有具体的建议或期望？
您是否愿意在后续的专题讨论或试点项目中，就“非工作时间沟通规范”提供更多反馈？
总体而言，您对2026年以来，公司在“保障员工周末不被随意打扰”方面的努力与改善趋势感到？
非常满意，有明显改善
比较满意，有改善迹象
一般，感觉变化不大
不太满意，仍有较大差距
非常不满意，情况没有改善甚至更差