您目前所居住的城市属于?
一线城市(如北京、上海、广州、深圳)
新一线/二线城市
三线及以下城市
您的年龄段是?
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的主要职业状态是?
在校学生
在职人员
自由职业者/个体经营
退休人员
待业/其他
在过去的三个月里,您是否有进行过室内健身活动?(例如:在家使用健身器材、跟练健身APP、参加健身房课程等)
您进行室内健身的平均频率是?
几乎每天(每周5-7次)
每周3-4次
每周1-2次
每月几次
很少,几乎不规律
您通常每次室内健身的时长大约是?
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常进行哪些类型的室内健身活动?(可多选)
力量训练(如哑铃、杠铃、器械)
有氧运动(如跑步机、椭圆机、跳绳)
瑜伽/普拉提/拉伸
跟练健身视频/APP(如Keep、帕梅拉)
徒手训练(如俯卧撑、深蹲)
舞蹈类
其他
您最常进行室内健身的场所是?
家中
商业健身房/健身工作室
公司/学校的健身房
社区公共健身空间
其他
促使您进行室内健身的主要动力是什么?(可多选)
保持健康,增强体质
控制体重,改善体型
缓解压力,放松心情
培养兴趣爱好
社交需求(如与朋友一起)
医生/专业人士建议
其他
哪些因素会阻碍或影响您坚持室内健身?(可多选)
工作/学习繁忙,时间不足
缺乏动力和毅力
家中空间或设备有限
健身场所距离远或费用高
缺乏科学的指导
感觉单调乏味
身体健康原因
没有阻碍因素
其他
请对您目前室内健身的便利性(如时间安排、场地、设备获取)进行评分(1分为非常不便,5分为非常便利)。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否使用过付费的健身服务(如健身房会员、私教课、付费健身APP会员)?
是,目前正在使用
是,曾经使用过但已停止
从未使用过
基于您自身的体验,您有多大可能性向朋友或家人推荐室内健身?(0分代表完全不可能,10分代表极有可能)
您是否关注或使用健身科技产品(如智能手环、体脂秤、VR健身)来辅助健身?
是,经常使用并关注
是,偶尔使用
了解但未使用
不关注也未使用
对于改善城市居民的室内健身环境或服务,您有什么具体的建议或期待?