您的年龄段是？
45-54岁
55-64岁
65-74岁
75岁及以上
您对饮食健康知识的关注程度如何？
非常关注，会主动学习
比较关注，偶尔了解
一般，随缘了解
不太关注
完全不关注
您通常通过哪些渠道获取饮食健康信息？（可多选）
电视/广播节目
报纸/杂志/书籍
家人朋友分享
社区/医院讲座
手机APP/微信公众号
短视频平台（如抖音、快手）
搜索引擎（如百度）
其他
您认为“健康饮食”对您当前生活的重要性如何？
极其重要
比较重要
一般重要
不太重要
完全不重要
在您日常饮食中，您会特别注意控制或增加哪些方面？（可多选）
盐的摄入量
糖的摄入量
油的摄入量
主食（米、面）的摄入量
蛋白质（肉、蛋、奶、豆）的摄入量
蔬菜水果的摄入量
膳食纤维的摄入量
饮水量
其他
您是否有因年龄增长而调整饮食习惯的经历？
是，有意识地进行了较大调整
是，有一些小的调整
没有，基本保持原来的习惯
没有，但觉得有必要调整
您对自己当前日常饮食结构的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在实践健康饮食时，遇到的主要困难有哪些？（可多选）
相关知识不足
习惯难以改变
购买健康食材不方便/价格高
烹饪方法复杂/耗时
家人饮食习惯不一致
觉得没必要/效果不明显
没有困难
其他
您是否有定期体检的习惯？
是，每年一次
是，每两年或更久一次
否，但有不适时会去检查
否，基本不去
如果体检指标（如血压、血糖、血脂）出现异常，您通常会如何调整饮食？（可多选）
咨询医生或营养师
自己查找资料调整
听从家人朋友建议
购买相关保健品
没有特别调整
其他
您是否愿意为“更健康”的食品（如低盐、低糖、有机食品）支付更高的价格？
非常愿意
比较愿意
视情况而定
不太愿意
非常不愿意
您有多大意愿向您的同龄朋友推荐关注饮食健康？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您最希望获得哪一方面的饮食健康指导或服务？（例如：慢性病食谱、简易养生餐做法、食材选购技巧等）
您认为社区或相关机构在促进中老年饮食健康方面，最应该提供什么？
定期举办健康讲座/义诊
开设平价健康食材购买渠道
组织营养烹饪课程
提供个性化的饮食咨询
建立社区健康饮食交流群
其他
您平时自己做饭的频率是？
几乎每天
每周4-6天
每周1-3天
很少，主要依靠家人或外卖
您认为哪些因素最能激励您坚持健康饮食？（可多选）
为了控制现有疾病（如高血压、糖尿病）
为了预防未来可能发生的疾病
为了保持良好体力和精神状态
为了给家人树立榜样
受周围朋友/社区氛围影响
其他
您使用智能手机或互联网的熟练程度如何？
非常熟练，经常使用各种功能
比较熟练，能满足日常需求
一般，只会基本操作
不太熟练，需要他人帮助
完全不使用
您是否使用过健康管理类手机APP或小程序（如记录步数、查询食物热量）？
是，经常使用
是，偶尔使用
听说过但没用过
没听说过也没用过
对于改善中老年群体的饮食健康状况，您还有什么其他的意见或建议？