您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您主要通过哪些渠道了解中医/养生知识？（可多选）
电视/广播
网络（社交媒体、短视频等）
书籍/报刊
家人/朋友推荐
社区/医院讲座
从未了解过
您是否听说过或了解过中医穴位按摩（如按摩合谷穴缓解头痛）？
非常了解
比较了解
一般了解
听说过但不了解
完全没听说过
您认为学习穴位按摩可能带来哪些益处？（可多选）
缓解日常疲劳与压力
辅助改善常见小病痛（如头痛、失眠）
增进家庭健康管理能力
培养一项健康爱好
节省医疗开支
其他
您目前是否有学习中医穴位按摩的意愿？
非常愿意，希望尽快学习
比较愿意，有兴趣了解
一般，看情况而定
不太愿意
完全不愿意
如果您愿意学习，您的主要学习动机是什么？（可多选）
自我保健，改善亚健康
为家人/朋友提供健康帮助
对中医文化感兴趣
职业发展或技能提升需要
社区/社交活动的一部分
其他
如果您不愿意学习，主要顾虑是什么？（可多选）
担心操作不当有风险
觉得学习过程太复杂
没有时间
不感兴趣
认为效果不明确
其他
您希望以何种形式学习穴位按摩？
线下面对面教学（如社区课堂）
线上视频课程
图文/App自学
参加短期工作坊
一对一私教
其他
您能接受的单次学习时长大约是？
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
您能接受的单次学习费用（或课程总费用）预算是？
免费
50元以下
50-200元
200-500元
500元以上
您希望学习内容侧重哪些方面？（可多选）
常用保健穴位与手法
针对特定问题（如颈椎病、失眠）的按摩
中医基础理论（经络、气血）
实操练习与纠错
安全注意事项与禁忌
其他
您认为由谁来教授课程最合适？
专业中医师/针灸师
有资质的保健按摩师
社区健康指导员
经验丰富的养生爱好者
都可以，只要讲得清楚
您对社区/机构组织此类公益或低收费健康讲座的支持程度是？（1分表示完全不支持，5分表示非常支持）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
学习后，您是否愿意向亲友推荐或分享所学知识？
非常愿意
比较愿意
视效果而定
不太愿意
完全不愿意
对于开展中医穴位按摩普及活动，您还有哪些具体的建议或期待？