您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您平均每周食用坚果的频率大约是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或从不
您通常会选择以下哪些种类的坚果？（可多选）
核桃
杏仁
腰果
开心果
榛子
夏威夷果
碧根果
花生
瓜子
松子
其他
您最常食用的坚果种类是？
核桃
杏仁
腰果
开心果
榛子
夏威夷果
碧根果
花生
瓜子
松子
其他
您通常一次食用的坚果量大约是？
一小把（约10-20克）
中等量（约20-50克）
较多（50克以上）
不固定，看情况
您通常在什么场景下食用坚果？
作为零食
作为早餐或正餐的一部分
运动前后补充能量
工作/学习间隙
看电视/休闲时
其他
您选择坚果时，主要考虑哪些因素？（可多选）
口感/味道
营养价值
品牌
价格
包装便利性
是否原味/无添加
亲友推荐
促销活动
其他
您更倾向于购买哪种加工方式的坚果？
原味/未加工
盐焗/咸味
蜂蜜/甜味
五香/其他风味
无所谓，都可以
您主要通过什么渠道购买坚果？
大型超市/卖场
便利店
线上电商平台（如淘宝、京东）
坚果专卖店/品牌店
农贸市场
其他
您是否关注坚果包装上的营养信息（如脂肪、蛋白质含量）？
您认为坚果对健康的益处主要体现在哪些方面？（可多选）
补充优质脂肪和蛋白质
有益心血管健康
提供能量和饱腹感
补充微量元素
健脑益智
其他
不清楚
您是否担心过量食用坚果可能带来的问题（如热量过高）？
非常担心，会控制摄入量
有点担心，但不太在意
不担心，想吃就吃
没考虑过这个问题
您家中是否有儿童或老人？他们的坚果食用习惯是否与您不同？
有儿童，他们食用更少/更谨慎
有老人，他们食用更少/更谨慎
有儿童和/或老人，食用习惯相似
没有儿童或老人，或独居
不适用/不清楚
您对目前市场上坚果产品的种类、口味或包装有什么建议或期待？
您未来会增加坚果的摄入量吗？
会，计划增加
可能会，看情况
维持现状
可能会减少
会减少
您是否还有其他关于坚果消费的想法或信息希望分享？（选填）