您的年龄段是？
18岁以下
18-35岁
36-50岁
51-65岁
66岁及以上
您目前最关注的健康领域是？
慢性病管理（如高血压、糖尿病）
营养膳食与体重管理
心理健康与压力调节
运动健身与康复
中医养生与保健
急救知识与技能
其他
您希望通过健康讲座了解哪些慢性病的预防与管理知识？（可多选）
高血压
糖尿病
高血脂/脂肪肝
心脑血管疾病
骨质疏松
慢性呼吸系统疾病（如慢阻肺）
关节炎
其他
您对以下哪些营养膳食主题感兴趣？（可多选）
“三高”人群饮食指南
科学减重食谱
儿童/青少年营养
老年人营养补充
食品安全与选购
食疗与药膳
其他
您认为当前面临的主要心理压力来源是？
工作/学业压力
家庭关系
经济压力
健康问题
社交与人际关系
无明显压力
您希望学习哪些心理健康调节方法？（可多选）
情绪管理技巧
正念与冥想
睡眠改善方法
亲子/夫妻沟通技巧
压力疏导与放松训练
其他
您倾向于参加哪种形式的运动健身指导讲座？（可多选）
居家简易锻炼（如瑜伽、太极）
办公室人群颈肩腰保健操
中老年人防跌倒训练
慢性病康复运动指导
户外运动安全与技巧
其他
您对中医养生保健知识的了解程度如何？
完全不了解，想系统学习
略知一二，想深入了解
有一定了解，希望获得实用技巧
非常了解，兴趣不大
您对以下哪些中医养生主题感兴趣？（可多选）
四季养生与节气调理
穴位按摩与艾灸入门
常见体质辨识与调理
药食同源食材应用
中医传统功法（如八段锦、五禽戏）
其他
您认为掌握急救知识的重要性如何？
非常重要，每个人都应该学
比较重要，有需要可以学
一般，学了可能用不上
不重要
您最希望学习哪些急救技能？（可多选）
心肺复苏（CPR）
海姆立克急救法
外伤止血与包扎
中暑、溺水等意外处理
常见急性病发作识别（如中风、心梗）
其他
您希望健康讲座的讲师背景是？
三甲医院临床医生
社区全科医生/家庭医生
专业营养师/健身教练
心理咨询师
中医药专家
其他
您更倾向于哪种讲座时长？
30-45分钟（短小精悍）
60-90分钟（内容深入）
90分钟以上（包含互动与实践）
您最方便的参与讲座时间是？
工作日晚上
周末白天
周末晚上
工作日白天（如退休人员）
时间灵活，均可
您希望讲座以何种形式开展？
线下社区活动室
线上直播（可回看）
线上线下结合
户外健康活动
您对目前社区提供的健康服务（如健康宣传栏、体检等）整体满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过哪些渠道获取健康信息？（可多选）
微信公众号/视频号
抖音/快手等短视频平台
电视/广播健康节目
社区宣传栏/通知
家人朋友分享
专业医疗APP/网站
书籍报刊
如果举办讲座，您愿意邀请家人一同参加吗？
非常愿意
看情况，如果内容合适会邀请
更倾向于自己参加
不考虑邀请
除了上述主题，您还特别希望听到关于哪方面的健康知识？
对于办好社区健康讲座，您还有哪些具体的意见或建议？