您所在的部门/团队类型是？
研发/技术
市场/销售
产品/设计
运营/客服
职能支持（人事/财务/行政等）
管理/决策层
您在公司的职位层级是？
普通员工
基层管理者（如主管/组长）
中层管理者（如经理/总监）
高层管理者（如副总裁及以上）
您平均每周参加的正式会议（包括线上和线下）总时长大约是？
少于5小时
5-10小时
10-15小时
15-20小时
超过20小时
您认为当前您参加的会议总频次如何？
过少，信息同步不足
比较合理
略多，但尚可接受
过多，已严重影响正常工作
您认为哪种类型的会议最常感觉“没有必要”或“效率低下”？
例行周会/站会
项目进度同步会
跨部门协调会
决策审批会
培训/分享会
临时召集的紧急会议
请为当前会议（整体）的“会前准备充分度”（如议程清晰、材料提前下发）打分（1-5分，1为非常不充分，5为非常充分）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请为当前会议（整体）的“会议目标达成度”（如能有效解决问题、做出决策）打分（1-5分，1为完全未达成，5为完全达成）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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您认为会议时间安排是否合理？
非常合理，很少与个人高效工作时间冲突
基本合理，偶尔有冲突
不太合理，经常与个人高效工作时间冲突
非常不合理，严重影响工作节奏
您认为会议效率不高的主要原因有哪些？（可多选）
议程不明确，讨论发散
参会人员不相关或准备不足
主持人控场能力弱
会议时间过长
缺乏有效结论或后续行动项
技术/设备问题影响
会议内容可通过邮件/文档等其他方式解决
对于您参加的会议，会后是否有清晰、可追踪的行动计划和负责人？
总是有，且会跟进
通常有，但跟进不严格
偶尔有
几乎没有
您认为减少多少比例的会议时间，可能对您的工作效率产生积极影响？
无需减少
减少10%-20%
减少20%-40%
减少40%以上
您认为哪些会议可以合并或取消，以提升整体效率？
多个同主题的进度汇报会
信息单向传递的通知型会议
为“开会”而开的例行会议
参与人数过多的评审/讨论会
其他（请在下一题说明）
请具体说明您认为可以合并或取消的会议类型及其理由。
您认为哪些措施能有效提升会议效率与合理性？（可多选）
强制要求会前提供清晰议程与材料
设立更严格的参会人员筛选标准
推行“无议程不开会”原则
鼓励使用异步沟通工具（如文档、协作平台）替代部分会议
为会议设置明确的时间盒（如30分钟、1小时）
强化会后行动项跟踪与问责机制
对会议组织者进行培训
您是否愿意尝试或支持“无会议日”（如每周固定一天不安排任何内部会议）？
非常愿意，这能保证大块专注工作时间
愿意尝试
无所谓
不太愿意，可能影响协作
非常不愿意，会议是必要的协作方式
总体而言，您对公司当前的会议文化（包括频次、效率、价值）满意度如何？（1-5分，1为非常不满意，5为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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对于优化公司会议体系（频次、形式、流程等），您还有哪些具体的建议或想法？