请问您的年龄段是？
45-54岁
55-64岁
65-74岁
75岁及以上
您目前的身体健康状况自我感觉如何？
非常健康，基本无不适
比较健康，偶有小问题
一般，有一些慢性病或不适
不太好，需要经常关注健康
您最关注以下哪些方面的健康问题？（可多选）
心脑血管健康（如血压、血脂）
骨骼关节健康（如骨质疏松、关节炎）
消化系统健康
睡眠质量
免疫力提升
记忆力与大脑健康
视力保护
其他
您是否有长期服用养生保健品的习惯？
是，长期坚持服用
是，但断断续续
否，从未服用过
否，曾经服用过但已停止
如果您服用保健品，主要目的是什么？（可多选）
补充日常饮食不足的营养
预防特定疾病
改善现有健康问题（如失眠、关节痛）
增强体质和免疫力
延缓衰老
听从家人或朋友建议
其他
您通常通过哪些渠道了解养生保健品信息？（可多选）
电视/广播广告
报纸/杂志
家人/朋友/同事推荐
药店/医院医生/药师推荐
社交媒体（如微信、抖音）
专业健康网站/APP
线下讲座或体验活动
其他
在购买保健品时，您最看重的因素是什么？
产品品牌和口碑
产品成分和功效
价格
亲友推荐
医生或专业人士建议
促销活动
您通常在哪里购买养生保健品？
线下药店
医院或诊所
大型商超
品牌专卖店
电商平台（如淘宝、京东）
电视购物
通过熟人/微商购买
您每月在养生保健品上的平均花费大约是？
100元以下
100-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
您是否关注保健品的批准文号（如“蓝帽子”标志）？
非常关注，只买有批准文号的产品
比较关注，会作为参考
不太关注，更相信口碑和效果
完全不了解
您认为当前市场上的养生保健品存在哪些主要问题？（可多选）
价格虚高
夸大宣传，功效不符
产品质量参差不齐
假冒伪劣产品多
购买渠道混乱
缺乏专业指导
其他
您是否愿意尝试通过智能设备（如健康手环、APP）来监测和指导保健品的使用效果？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
如果0分表示“完全不信任”，10分表示“完全信任”，您对目前市面上主流养生保健品品牌的信任度是几分？
您更倾向于购买哪种类型的保健品？
传统中药/草本类（如人参、灵芝）
现代营养补充剂（如维生素、钙片、鱼油）
两者结合的产品
不太清楚
您希望获得哪些与保健品相关的服务或信息？（可多选）
个性化的健康评估与产品推荐
专业的用药/保健品搭配指导
定期的健康知识讲座
产品真伪及溯源查询
便捷的线上问诊咨询服务
老用户优惠与积分活动
其他
您对“保健品不能替代药品”这一说法的认知程度如何？
非常清楚，严格区分
比较清楚，但有时会混淆
不太清楚，觉得差不多
完全不了解
对于规范养生保健品市场、保护中老年消费者权益，您有什么建议或期望？
您未来是否会增加在养生保健方面的消费？
肯定会增加
可能会增加
保持现状
可能会减少
肯定会减少
请对您最近一次购买的养生保健品的整体满意度进行评分（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请分享一个您认为最有效的养生保健方法或习惯（不限于服用保健品）。