您体验汗蒸的主要目的是什么？
缓解疲劳/放松身心
改善睡眠质量
促进排毒/美容养颜
辅助缓解关节/肌肉疼痛
社交或休闲娱乐
其他
您通常选择哪种类型的汗蒸场所？
专业汗蒸馆/养生会所
健身房/游泳馆附属汗蒸房
酒店/度假村内的汗蒸设施
社区/公共浴池的汗蒸房
其他
总体而言，您对汗蒸体验的整体满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
汗蒸对您改善睡眠质量的效果如何？
效果显著，睡眠质量明显提升
有一定效果
效果一般，无明显变化
没有效果
反而影响了睡眠
您认为汗蒸为您带来了哪些积极的身体感受？（可多选）
全身出汗，感觉排毒
肌肉放松，疲劳缓解
皮肤变光滑
精神压力得到释放
身体变暖，手脚不再冰凉
无明显积极感受
您对汗蒸场所的温度和湿度控制感觉如何？
非常舒适，恰到好处
比较舒适
一般，可以接受
有时过热或过湿，不太舒适
经常感觉不适
您对汗蒸场所提供的服务（如引导、毛巾、饮水等）是否满意？
您认为汗蒸的性价比如何？
物超所值
价格合理
价格偏高，但可以接受
价格昂贵，性价比低
您认为目前汗蒸体验存在哪些不足？（可多选）
环境卫生有待加强
空间拥挤，隐私性不足
温度/湿度控制不稳定
服务人员专业性不够
配套设施（如淋浴、休息区）不完善
价格偏高
无明显不足
汗蒸后，您是否出现过不适感（如头晕、心慌、脱水等）？
从未出现
偶尔出现轻微不适
有时会出现，影响体验
经常出现，感觉不适
出现不适时，您通常会如何处理？
立即离开汗蒸房，到通风处休息
补充水分，适当休息
向工作人员求助
忍耐，直到结束
不适用（从未出现不适）
您体验汗蒸的频率大概是？
每周一次或更多
每两周一次
每月一次
每季度一次
半年一次或更少
您是否愿意将您常去的汗蒸场所推荐给朋友或家人？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
非常不愿意
如果用0-10分来评价，您向他人推荐养生汗蒸的可能性有多大？（0分完全不可能，10分极有可能）
您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
对于提升养生汗蒸的体验效果，您还有哪些具体的意见或建议？