您是否使用过睡眠仪(包括但不限于白噪音机、光疗灯、智能睡眠头带、助眠手环等产品)?
您使用睡眠仪的主要目的是什么?
改善失眠问题
提升睡眠质量/深度
辅助快速入睡
缓解压力与焦虑
其他
您主要通过哪些渠道了解或购买睡眠仪?(可多选)
电商平台(如淘宝、京东)
社交媒体/博主推荐
线下实体店
亲友推荐
医疗/健康机构推荐
其他
您平均每周使用睡眠仪的频率是?
几乎每天使用
每周3-5次
每周1-2次
偶尔使用(每月几次)
已停止使用
总体而言,您有多大可能向有睡眠困扰的亲友推荐使用睡眠仪?(0-10分,0分=完全不可能,10分=极有可能)
请对您使用的睡眠仪在“帮助快速入睡”方面的效果进行评分(1-5分,1分=完全无效,5分=非常有效)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您使用的睡眠仪在“改善夜间醒来次数”方面的效果进行评分(1-5分,1分=完全无效,5分=非常有效)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您使用的睡眠仪在“延长总体睡眠时长”方面的效果进行评分(1-5分,1分=完全无效,5分=非常有效)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您使用的睡眠仪在“提升早晨醒来后的精神恢复感”方面的效果进行评分(1-5分,1分=完全无效,5分=非常有效)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为睡眠仪的哪些功能对您最有帮助?(可多选)
白噪音/自然声音
特定频率的光线/光疗
智能监测睡眠周期
物理按摩/震动
生物反馈/呼吸引导
App数据记录与分析
其他
您认为睡眠仪的使用体验(如操作便捷性、舒适度、噪音等)如何?
在使用过程中,您遇到过哪些问题或困扰?(可多选)
初期效果不明显
使用一段时间后效果减弱
佩戴/放置不舒适
操作复杂
产品噪音干扰
数据不准/App不好用
担心依赖性
没有遇到问题
与使用睡眠仪前相比,您主观感觉自己的睡眠质量提升了多少?
您是否会将睡眠仪作为长期辅助睡眠的工具?
会,已经离不开
会,作为辅助手段之一
不确定,看情况
不会,计划停止使用
除了使用睡眠仪,您通常还会采用哪些方式来改善睡眠?(可多选)
规律作息
运动锻炼
调整饮食
服用助眠保健品/药物
冥想/放松训练
改善卧室环境
就医咨询
其他
您认为理想的睡眠仪价格区间是多少?
500元以下
500-1000元
1000-2000元
2000-5000元
5000元以上
您对现有睡眠仪产品有哪些具体的改进建议或期望增加的功能?
您的年龄段是?
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您认为自己目前的睡眠状况属于?
非常好,几乎无困扰
较好,偶有失眠
一般,经常睡不好
较差,长期受睡眠问题困扰