您所处的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您通常一天中主要的饮水来源是？
白开水/纯净水
瓶装矿泉水
茶或咖啡
果汁/饮料
其他
您平均每天饮水量（约等于多少杯，1杯约250ml）？
少于4杯
4-6杯
7-8杯
9-10杯
10杯以上
您主要通过哪些方式提醒自己喝水？（可多选）
感觉口渴时喝
固定时间/闹钟提醒
使用手机App记录
看到水杯/水瓶就喝
工作/学习间隙
其他
您是否了解“每天建议饮水量（如成年人约1.5-2升）”这一健康知识？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
您认为您的日常饮水量是否充足？
非常充足，远超建议量
比较充足，基本达到建议量
一般，偶尔不足
不太充足，经常忘记喝水
严重不足
您是否担心饮用水的水质安全问题（如重金属、微生物等）？
您在家中处理饮用水的主要方式有哪些？（可多选）
直接饮用自来水
使用水壶烧开
使用净水器/滤水壶
购买桶装水
购买瓶装水
其他
您外出时，更倾向于如何获取饮用水？
自带水杯/水瓶
购买瓶装水
在餐厅/便利店接水
尽量不喝
其他
您是否愿意为“更健康、更安全”的饮用水支付更高的费用？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体情况
不太愿意
完全不愿意
请对您当前居住地/工作场所的饮用水口感（如是否甘甜、有无异味）进行评分（1分最差，5分最好）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为饮水不足对您的工作/学习效率有影响吗？
影响很大，会感到疲劳、注意力不集中
有一定影响
影响不大
完全没有影响
您希望通过哪些渠道了解更多关于健康饮水的知识？（可多选）
社交媒体（如公众号、短视频）
健康类App/网站
社区/单位宣传
医生/营养师建议
书籍/杂志
其他
您是否使用过智能水杯或饮水记录类App来管理饮水？
是，正在使用
是，但已不再使用
听说过，但没用过
完全没听说过
您对改善公共饮水设施（如增加公共直饮水点）有什么建议或期待？
您会因为追求某种健康功效（如排毒、美容）而特意选择某种水吗？
您认为推广健康饮水习惯，谁应该承担主要责任？
个人自身
家庭
学校/单位
政府/公共卫生部门
媒体
企业（如饮用水厂商）
在养成规律饮水习惯方面，您遇到的最大障碍是什么？（如：工作忙忘记、不喜欢白开水味道等）
您是否关注过饮用水包装上的成分标签（如矿物质含量、pH值等）？
您选择瓶装水时，主要考虑哪些因素？（可多选）
品牌
价格
水源地
包装设计
矿物质/微量元素含量
口感
其他
与三年前相比，您感觉自己的饮水习惯（如饮水量、饮水意识）有变化吗？
有明显改善
有轻微改善
几乎没有变化
变得更不规律了
基于您目前的饮水体验和知识，您有多大可能向您的朋友或家人推荐“关注并改善饮水习惯”？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）