您的年龄段是？
18-30岁
31-45岁
46-60岁
61岁及以上
您希望通过养生课程主要改善哪些方面？（可多选）
慢性病管理（如三高、心脑血管）
体重管理与塑形
改善睡眠质量
缓解压力与情绪调节
增强免疫力
改善消化系统功能
延缓衰老与皮肤保养
其他
您对哪种形式的养生课程最感兴趣？
线下集中授课（如社区活动室）
线上直播课程
线上录播课程（可随时观看）
线下小组实践与交流
线上线下结合
您认为每次课程的理想时长是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90-120分钟
120分钟以上
您希望课程的频率是？
每周一次
每周两次
每两周一次
每月一次
不定期，按主题系列开展
您对包含“科学饮食与营养搭配”主题课程的感兴趣程度是？（1分表示完全不感兴趣，5分表示非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对包含“中医养生与穴位按摩”主题课程的感兴趣程度是？（1分表示完全不感兴趣，5分表示非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对包含“居家健身与拉伸运动”主题课程的感兴趣程度是？（1分表示完全不感兴趣，5分表示非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对包含“心理健康与正念冥想”主题课程的感兴趣程度是？（1分表示完全不感兴趣，5分表示非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对包含“四季时令养生与药膳”主题课程的感兴趣程度是？（1分表示完全不感兴趣，5分表示非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对包含“常见慢性病的居家调理”主题课程的感兴趣程度是？（1分表示完全不感兴趣，5分表示非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更倾向于课程由谁来主讲？（可多选）
医院执业医师/营养师
资深中医师
专业健身教练/瑜伽老师
高校/研究机构专家
经验丰富的社区养生达人
其他
您愿意为一次高质量的线下养生课程支付的费用范围是？
免费
1-50元
51-100元
101-200元
200元以上
您希望通过课程获得什么？（可多选）
系统、科学的养生知识
简单易行的实操技能
结识有共同兴趣的朋友
获得专业的个性化指导
养成健康的生活习惯
其他
您通常通过什么渠道了解养生健康信息？
微信公众号/视频号
抖音/快手等短视频平台
专业健康类APP（如Keep、薄荷健康）
电视/广播健康节目
书籍/报刊
亲友推荐
社区宣传
您向身边的亲友推荐我们未来开设的社区养生课程的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您是否愿意在课后加入课程专属的交流群，以便持续学习和互动？
对于社区养生课程的开展，您还有哪些具体的建议或期待？