您家房屋的建筑面积大约是?
60平方米以下
60-90平方米
90-120平方米
120-150平方米
150平方米以上
您家是否有专门用于健身的独立房间或区域?
有,是独立房间
有,是客厅/卧室等区域的一部分(非独立)
没有专门区域
您目前用于居家健身的区域(如客厅一角、阳台等)面积大约为?
小于2平方米
2-5平方米
5-10平方米
10平方米以上
不固定/无专门区域
您主要在家中使用哪些类型的健身器材或设备?(可多选)
瑜伽垫/健身垫
哑铃/壶铃
弹力带/阻力带
跑步机/椭圆机等大型有氧设备
无器械(仅自重训练)
其他小型器械(如跳绳、健腹轮)
目前没有健身器材
如果感觉空间不足,主要受哪些因素限制?(可多选)
房屋总面积小
家具摆放占用空间
缺乏独立房间
需要兼顾家庭其他成员活动
担心噪音/震动影响邻居
其他
请对您家现有健身空间的通风和采光条件进行评分(1分很差,5分很好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每周在家进行健身的频率是?
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或从不
您每次居家健身的时长通常是?
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
您在进行居家健身时,通常有哪些家庭成员共同使用该空间?(可多选)
您是否因为空间限制而放弃购买或使用某些心仪的健身器材?
综合考虑空间、隐私和便利性,您向朋友推荐“居家健身”这种方式的意愿有多大?(0-10分,0分完全不愿意,10分非常愿意)
如果未来换房或装修,您会优先考虑预留专门的健身空间吗?
一定会,是重要考虑因素
可能会,看具体情况
不太会,不是优先项
完全不会考虑
对于改善或优化居家健身空间,您有什么具体的想法或建议?
您的年龄属于以下哪个区间?
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上