您的年龄段是?
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45-54岁
55岁及以上
您目前从事的行业是?(可大致描述)
互联网/信息技术
金融/法律/咨询
教育/科研
医疗/健康
制造业
文化/传媒/广告
贸易/零售/服务业
政府/公共事业
其他
您每日工作时长(包括加班)平均为?
少于6小时
6-8小时
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您每日工作中,需要持续注视电子屏幕(电脑、手机、平板等)的总时长大约是?
少于4小时
4-6小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上
您平均每周经历眼部疲劳(如干涩、酸胀、模糊、畏光等)的频率是?
几乎没有
每周1-2次
每周3-5次
几乎每天
每天多次
您认为您目前工作环境的照明条件(包括自然光和人工光)对眼睛舒适度的影响程度是?(1-5分,1为非常差,5为非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在工作中是否会主动遵循“20-20-20”法则(每20分钟看20英尺外20秒)?
您通常采取以下哪些方式来缓解眼部疲劳?(可多选)
滴眼药水
闭目休息
远眺窗外
做眼保健操
调整屏幕亮度和对比度
佩戴防蓝光眼镜
使用加湿器
热敷/冷敷
其他
没有采取任何措施
您是否因眼部疲劳问题就医或咨询过专业人士?
是,且被诊断有相关眼疾
是,但未诊断出特定眼疾
否,但考虑过
否,从未考虑
您认为眼部疲劳对您的工作效率有多大影响?(1-5分,1为无影响,5为严重影响)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您使用的电子设备屏幕是否贴有防蓝光膜或使用软件防蓝光模式?
是,两者都有
只有防蓝光膜
只有软件防蓝光模式
都没有
您认为导致您眼部疲劳的主要因素有哪些?(可多选)
长时间紧盯屏幕
屏幕亮度过高/过低
环境光线不足或过强
空调房内空气干燥
工作压力大/精神紧张
睡眠不足
佩戴不合适的眼镜/隐形眼镜
其他
您所在的公司/单位是否提供过关于用眼健康或预防眼部疲劳的培训/提醒?
是,有系统培训
是,偶尔有邮件或海报提醒
否,从未提供
不清楚
您是否愿意为改善眼部健康而投入资金(如购买护眼设备、专业眼镜等)?
非常愿意,健康最重要
愿意,如果价格合理
不太愿意,除非有明显效果
不愿意
对于改善职场人的眼部健康状况,您有什么具体的建议或想法?(如公司层面、个人习惯等)
您未来一年内计划采取更多措施来保护眼睛吗?
是的,已有明确计划
可能会,看情况
暂时没有计划
不打算