在过去的一周里，你平均每天用于进行体育锻炼（如跑步、打球、游泳等）的时间大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2小时以上
你最喜欢的体育活动有哪些？（可多选）
跑步/快走
篮球
足球
羽毛球
乒乓球
游泳
舞蹈/体操
骑行
其他
你进行体育锻炼的主要地点是？
学校体育场/馆
社区/公园
家里
健身房/体育俱乐部
其他
你进行体育锻炼的主要目的是？（单选最主要的一项）
强身健体
减肥/塑形
兴趣爱好
应对体育考试
社交/和朋友一起玩
缓解学习压力
父母或家人对你进行体育锻炼的态度是？
非常支持并经常一起运动
支持但不参与
态度中立
不太支持，认为会耽误学习
非常反对
你认为影响你进行体育锻炼的主要障碍是什么？
学业负担重，没有时间
缺乏运动伙伴
没有合适的场地或器材
对运动不感兴趣
缺乏运动技能或指导
没有明显障碍
请为你自己的整体运动意愿打分（1分表示非常不愿意，5分表示非常愿意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你通常通过什么渠道获取运动相关的知识或信息？
学校体育老师
家人朋友
网络/社交媒体
体育类App
电视/书籍
其他
你认为运动对你的学习效率有何影响？
有积极影响，运动后精力更充沛
没有明显影响
有消极影响，运动后感到疲劳
不确定
如果0分表示“完全不快乐”，10分表示“非常快乐”，你在进行体育锻炼时感受到的快乐程度是？
你希望学校或社区在哪些方面提供更多支持，以促进青少年体育锻炼？（可多选）
增加体育设施和场地
组织更多体育活动和比赛
提供专业的运动指导
减轻学业压力，保障运动时间
加强体育健康知识宣传
其他
你对自己目前的体能状况（如耐力、力量、柔韧性）满意吗？
你是否会使用运动手环、智能手表等设备来记录运动数据？
是，经常使用
是，偶尔使用
没有此类设备
有设备但从不使用
与同龄人相比，你认为自己的运动量处于什么水平？
远高于平均水平
略高于平均水平
处于平均水平
略低于平均水平
远低于平均水平
对于“如何平衡学习与运动时间”，你有什么好的建议或想法？