您的身份是？
青少年（学生本人）
学生家长/监护人
学校教师/校医
其他
您认为脊柱侧弯对青少年的主要危害是什么？
影响体态和外观
导致腰背疼痛
影响心肺功能
造成心理压力（如自卑）
以上都有
您认为以下哪些是导致青少年脊柱侧弯的可能原因？
不良坐姿（如歪着坐、趴着写字）
背过重的书包
缺乏体育锻炼
长期使用电子产品姿势不当
课桌椅高度不合适
遗传因素
不清楚
在您的观察中，孩子/学生日常学习和生活中最常见的不良姿势有哪些？
写作业时身体歪斜
趴着看书或使用平板电脑
长时间低头玩手机
单肩背书包
翘二郎腿
躺在床上或沙发上使用电子设备
没有特别注意
您/您的孩子/学生每天用于写作业和课外学习的时间大约是？
您/您的孩子/学生每天使用电脑、手机、平板等电子设备进行娱乐或非学习活动的时间大约是？
您/您的孩子/学生每周进行体育锻炼（如跑步、球类、游泳等）的频率是？
您认为以下哪些体育锻炼对预防脊柱侧弯或改善体态有帮助？
游泳
体操/普拉提
瑜伽
篮球/排球等伸展性运动
跑步
引体向上/单杠
不清楚
您/您的孩子/学生目前使用的书包类型是？
双肩背包
单肩包/斜挎包
拉杆书包
手提包/文件袋
您是否关注过书包的重量？一般认为，书包重量不应超过孩子体重的10%-15%。
非常关注，经常称重并调整
比较关注，会提醒孩子整理
偶尔关注
从不关注
您/您的孩子/学生在学校或家中的课桌椅高度是否可以调整以适应身高？
可以，且已调整到合适高度
可以，但未调整
不可以调整
不清楚
学校是否组织过脊柱健康的筛查或相关健康教育？
是，定期组织
是，但次数很少
否，从未组织过
不清楚
您希望通过哪些渠道获取脊柱侧弯预防的相关知识？
学校健康教育课
医院/社区讲座
微信公众号/短视频平台
专业书籍或科普文章
家长会
其他
您是否曾因怀疑孩子/学生有脊柱问题（如高低肩、背部不对称）而带其就医或咨询专业人士？
是，已经检查过
是，有过怀疑但未检查
否，从未怀疑过
不适用（如受访者为学生本人）
您认为家长在预防孩子脊柱侧弯中扮演的角色重要吗？
非常重要，需要时刻提醒和监督
比较重要，偶尔提醒即可
不太重要，主要靠孩子自觉和学校
不重要
您认为学校在预防学生脊柱侧弯中应采取的最有效措施是什么？
定期开展脊柱健康筛查
配备可调节课桌椅
保证每天足够的体育活动时间
开设相关健康教育课程
减轻书包和课业负担
其他
请您对当前青少年脊柱侧弯预防的社会宣传和教育工作进行评分（1分为非常不足，5分为非常充分）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了有效预防脊柱侧弯，您个人愿意做出或支持哪些改变？
督促孩子保持正确坐姿和站姿
定期为孩子整理书包，控制重量
增加家庭共同体育锻炼时间
投资购买符合人体工学的学习桌椅
主动学习并传播脊柱健康知识
带孩子定期进行体态检查
其他
如果有一款用于监测坐姿或提醒保持正确姿势的智能设备（如可穿戴设备或坐垫），您是否愿意尝试使用？
非常愿意
比较愿意
一般，看价格和效果
不太愿意
完全不愿意
关于预防青少年脊柱侧弯，您还有哪些具体的建议或想法？