您当前所处的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的工作状态是？
全职工作
兼职/灵活工作（如自由职业、零工）
在校学生
待业/求职中
已退休
总体而言，您认为当前生活状态的“稳定性”如何？（1分表示非常不稳定，5分表示非常稳定）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
总体而言，您认为当前生活状态的“灵活性”如何？（1分表示非常僵化/不灵活，5分表示非常灵活）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，理想的工作模式更倾向于？
固定的时间、地点和职责，提供高度的安全感
核心职责固定，但在时间和工作方式上有一定自主权
项目制或任务制，有较大的自由度和变化
完全自主，时间、地点和内容都由自己决定
您认为“稳定性”主要为您带来了哪些价值？（可多选）
可预测的收入
心理安全感与低焦虑
清晰的职业发展路径
稳定的社交圈与人际关系
规律的生活作息
其他
您认为“灵活性”主要为您带来了哪些价值？（可多选）
工作与生活的更好平衡
探索不同机会的可能性
更高的自主权和掌控感
能更好地应对突发变化
激发创造力和新鲜感
其他
当面临一个全新的、不确定的机会时，您通常的第一反应是？
谨慎评估风险，倾向于维持现状
有些犹豫，但会收集更多信息再做决定
感到兴奋，愿意尝试并承担一定风险
非常积极，认为变化本身就是机遇
您对个人财务状况的规划方式是？
有非常详细的长期预算和储蓄/投资计划
有大致的中短期财务目标，但执行较为灵活
主要关注月度收支平衡，随性消费
很少做具体规划，收入多用于即时满足
您对自己应对生活中意外变化（如工作变动、家庭事务、健康问题等）的能力有多自信？（1分表示非常没信心，5分表示非常有信心）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果必须在以下两种工作中选择，您目前更可能选择？
一份薪资中等但非常稳定、福利完善、几乎无失业风险的工作
一份薪资较高但项目制、收入可能波动、需要不断适应新环境的工作
为了提升生活的“灵活性”，您愿意在哪些方面做出调整或牺牲？（可多选）
接受收入的短期波动
学习新技能以适应变化
搬到新的城市或国家
减少对长期计划的依赖
接受更松散的社会关系
不愿意做出牺牲
为了获得更强的“稳定性”，您愿意在哪些方面做出妥协？（可多选）
接受较低的收入增长潜力
从事创造性较低、重复性较高的工作
在个人时间和自主权上做出让步
长期留在同一个地方或组织
减少对新机会的探索
不愿意做出妥协
回顾过去一年，您的生活状态更偏向于？
高度稳定，变化很小
基本稳定，偶有小变化
稳定与变化交替出现
充满变化，难以预测
展望未来三年，您期望的生活状态更偏向于？
比现在更加稳定
保持现有平衡
比现在更加灵活多变
不确定
综合考虑，您对自己当前“灵活性与稳定性的平衡状态”满意度如何？（0-10分，0分表示非常不满意，10分表示非常满意）
在您看来，社会或雇主可以提供哪些支持，来帮助个人更好地平衡“灵活性”与“稳定性”？
您认为以下哪种因素对您个人“稳定感”的影响最大？
经济因素（收入、资产）
关系因素（家庭、朋友、社群）
健康因素（身体与心理健康）
环境因素（居住地、社会环境）
职业因素（工作保障、发展）
您认为以下哪种因素对您个人“灵活感”的影响最大？
技能与知识储备
心态与适应性
经济缓冲（储蓄等）
社会支持网络
可自由支配的时间
请用一个词或短语来形容您心目中“理想的生活状态”。