您的年龄属于哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前所在的行业是？
信息技术/互联网
金融/保险
制造业
教育/科研
医疗/健康
文化/传媒/娱乐
政府/公共事业
贸易/零售
其他
您的工作岗位性质更偏向于？
技术/研发
市场/销售
运营/管理
行政/支持
创意/设计
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61小时及以上
总体而言，您如何评价自己目前承受的工作压力水平？（1分表示毫无压力，5分表示压力巨大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近一年来，您是否因工作压力出现过以下睡眠问题？（可多选）
入睡困难
睡眠浅、易醒
早醒且无法再入睡
多梦、睡眠质量差
几乎没有睡眠问题
在感到压力时，您最常出现以下哪些头部或感官不适？（可多选）
紧张性头痛（如头部紧箍感）
偏头痛
头晕或眩晕
视力模糊或眼睛干涩
耳鸣
以上均无
近一年，您是否出现过以下与压力相关的消化系统症状？（可多选）
胃痛或胃部不适
消化不良、腹胀
食欲显著减退或暴增
腹泻或便秘
反酸、烧心
以上均无
您是否因工作压力经历过以下肌肉骨骼问题？（可多选）
颈肩部僵硬酸痛
腰背部疼痛
全身肌肉紧张
手部或腕部不适（如鼠标手）
不明原因的关节痛
以上均无
压力大时，您是否观察到以下皮肤或毛发方面的变化？（可多选）
皮肤过敏、湿疹或痤疮加重
脱发量明显增多
头皮屑增多
皮肤干燥或出油异常
以上均无
在高压工作期间，您是否出现过以下心血管或神经系统症状？（可多选）
心慌、心悸
胸闷、呼吸不畅
血压升高（已知）
手抖或身体不自主颤抖
注意力难以集中、记忆力下降
以上均无
您是否因为工作压力导致的上述身体症状而就医或咨询过专业人士？
是，多次
是，偶尔一两次
有过想法但未实施
从未有过
您通常采取以下哪些方式来应对工作压力带来的身体不适？（可多选）
休息或睡觉
进行体育锻炼
与家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询
使用药物（如止痛药、安眠药）
通过娱乐（游戏、追剧等）转移注意力
暂时忍耐，不做特别处理
其他
您认为当前的工作压力主要来源于？（请选择最主要的一项）
工作量过大/时间紧迫
工作职责不清晰/人际关系复杂
职业发展前景不明朗
工作与生活难以平衡
工作内容缺乏价值感或成就感
其他
您认为所在公司/组织对员工因压力导致健康问题的关注和支持程度如何？（1分表示毫不关注，5分表示非常关注并提供有效支持）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果公司提供以下支持，您对哪一项改善压力症状最有兴趣？
弹性工作制/远程办公
定期的心理健康讲座或咨询
增设健身设施或组织体育活动
提供更完善的商业医疗保险
优化工作流程，减少无效加班
其他
对于改善职场人的压力状况及相关的身体健康问题，您有什么具体的建议或期望？