您的年龄段是？
18-25岁
26-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您目前所在的行业是？
互联网/IT
金融/银行
教育/科研
医疗/健康
制造/工程
文化/传媒
政府/公共事业
零售/服务
其他
您平均每周加班（指在工作时间外继续工作）的频率是？
在您加班时，解决晚餐的方式通常是？
公司提供工作餐
外卖/外送
便利店/快餐店购买
自带便当
不吃晚餐，用零食代替
其他
请对您加班餐的【口味满意度】进行评分（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您加班餐的【分量满意度】进行评分（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您加班餐的【配送/获取便利性】进行评分（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在选择加班餐时，您最优先考虑的因素是？
口味喜好
价格
配送速度
健康营养
方便省事
其他
您认为一份理想的加班餐应包含哪些营养素？（可多选）
充足的蛋白质（如肉、蛋、豆）
丰富的膳食纤维（如蔬菜、粗粮）
适量的碳水化合物（如米饭、面食）
必要的维生素与矿物质
健康的脂肪（如坚果、橄榄油）
没有特别考虑
您是否了解“均衡膳食”或“中国居民膳食指南”中关于一餐的营养建议？
非常了解
大致了解
听说过但不了解具体内容
完全不了解
您认为当前加班餐在营养搭配上主要存在哪些问题？（可多选）
蔬菜水果严重不足
油脂/盐分过高
蛋白质来源单一或不足
主食（碳水）过多
食材不新鲜
加工食品过多
没有明显问题
其他
加班后，您是否会因为饮食不当（如过饱、过油、过晚）而出现不适感（如肠胃不适、精神困倦）？
如果公司或第三方提供付费的“营养均衡加班餐”定制服务，您愿意尝试吗？
非常愿意，健康很重要
可以考虑，看价格和口味
不太愿意，现有方式足够方便
完全不愿意
您希望未来的加班餐在哪些方面进行改进？（可多选）
增加蔬菜和水果的种类与分量
提供更多低脂、低盐的烹饪选择
明确标注餐食的热量与营养成分
提供个性化的营养搭配建议
改善包装，保证餐食温度与口感
缩短配送等待时间
其他
您愿意为一份营养搭配更均衡的加班餐，比普通外卖多支付多少费用？
不愿意多支付
多支付5%以内
多支付5%-10%
多支付10%-20%
多支付20%以上
对于改善职场人加班期间的营养健康，您还有什么具体的建议或想法？