您参与本次健身课程的主要类型是?
有氧健身(如跑步、动感单车、有氧操)
力量训练(如器械、杠铃、自重训练)
身心平衡(如瑜伽、普拉提、太极)
功能性训练(如敏捷、爆发力、核心训练)
其他
您参与本次健身课程的频率大约是?
每周1次
每周2-3次
每周4-5次
每周5次以上
不定期参加
您参与本次健身课程的主要目的是?
减脂塑形
增肌强体
改善健康(如血压、血糖等)
缓解压力/改善情绪
社交娱乐
培养运动习惯
请对课程教练的专业水平(如动作示范、讲解、纠错)进行评分(1-5分,1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对课程内容的设计(如强度、节奏、趣味性)进行评分(1-5分,1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对课程场地的设施与环境(如空间、器械、卫生、通风)进行评分(1-5分,1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对课程的组织与安排(如时间安排、预约流程、课程通知)进行评分(1-5分,1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友或家人推荐此健身课程?(0-10分,0分完全不可能,10分极有可能)
与课程开始前相比,您感觉自己的身体形态(如体重、围度)有何变化?
有明显改善(如减重、塑形)
有轻微改善
基本没有变化
略有退步
与课程开始前相比,您感觉自己的精神状态(如精力、压力、睡眠)有何变化?
您认为本次课程最让您满意的方面是?
教练专业且富有激情
课程内容科学有效
课堂氛围积极友好
设施环境舒适安全
达到了预期的健身效果
价格合理/性价比高
您认为本次课程最需要改进的方面是?
教练的指导与互动
课程内容的难度与多样性
课堂人数与个性化关注
场地设施与环境
课程时间安排的灵活性
课程费用与价值
暂无,非常满意
综合考虑效果、体验与价格,您认为本次课程的性价比如何?
非常高,物超所值
比较高,基本符合预期
一般,勉强可以接受
比较低,不太划算
非常低,完全不值
未来您是否愿意继续参加同类型或进阶的健身课程?
非常愿意,已经计划报名
比较愿意,会考虑
不确定,看情况
不太愿意
完全不愿意
对于本次健身课程,您还有哪些具体的意见或建议?(如对课程内容、教练、时间安排、设施等方面的想法)
您的年龄属于以下哪个区间?
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上