您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的居住地类型是？
一线/新一线城市
二线城市
三线及以下城市
县城/乡镇
农村
您认为您目前的肉类（包括猪、牛、羊、禽肉等）摄入量处于什么水平？
远低于推荐量
略低于推荐量
基本符合推荐量
略高于推荐量
远高于推荐量
不清楚推荐量
您是否了解《中国居民膳食指南》中关于成年人每日畜禽肉推荐摄入量（40-75克）？
您主要通过哪些渠道了解肉类摄入相关的健康知识？（可多选）
官方健康机构（如卫健委）发布
社交媒体（如微博、抖音、小红书）
新闻媒体报道
家人/朋友/同事交流
专业书籍/期刊
医生/营养师建议
其他
在您日常的膳食结构中，肉类（包括水产类）通常扮演什么角色？
每餐必备，是主要蛋白质来源
经常食用，但会搭配足量蔬菜
偶尔食用，以植物蛋白为主
基本不食用（素食者）
您在决定肉类摄入量时，主要考虑哪些因素？（可多选）
个人口味与饮食习惯
价格与购买便利性
家人/同伴的饮食习惯
对健康（如体重、心血管）的影响
对环境可持续性的关注
宗教信仰或文化习俗
其他
您认为过量摄入红肉（猪、牛、羊肉等）对健康的主要风险是什么？
增加心血管疾病风险
增加某些癌症风险
导致肥胖
影响消化系统
不清楚具体风险
您认为“植物肉”或“人造肉”产品是否能成为传统肉类的健康替代品？
完全可以，且更健康
部分可以，取决于产品
不太能，营养或口感有差异
完全不能，不信任这类产品
不了解这类产品
您对“均衡膳食，适量摄入肉类”这一健康理念的认同程度如何？（1-5分，1分表示完全不认同，5分表示完全认同）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因健康原因主动调整过肉类摄入量？
是，主动减少了摄入量
是，主动增加了摄入量（如增肌）
否，没有调整过
否，但未来有调整计划
如果未来有公益宣传鼓励“减肉”，您认为哪些方式可能更有效？（可多选）
公布明确的科学数据和健康益处
提供美味易做的替代食谱
明星/专家代言倡导
社区/学校开展健康教育活动
餐饮场所推出“减肉”套餐
其他
您认为政府在引导居民合理肉类消费方面应扮演什么角色？
主导角色，制定政策并大力宣传
引导角色，提供科学建议和平台
辅助角色，由市场和个人选择为主
无需特别干预
对于促进居民形成更科学、健康的肉类消费习惯，您还有什么其他建议或想法？