您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您是否曾因健康问题寻求过中医（包括中药、针灸、推拿等）治疗或咨询？
您平时主要通过哪些渠道获取中医养生知识？（可多选，此为多选题题干，后续为选项）
专业书籍/医学期刊
医院/诊所医生
电视/广播健康节目
社交媒体（如微信、微博、抖音）
家人/朋友口口相传
养生类网站或APP
其他
您认为以下哪些渠道发布的中医养生信息相对更可信？
三甲医院中医科/中医药大学官网
国家卫生健康委员会等官方机构
有资质的执业中医师个人账号
传统媒体（如央视健康节目）
知名中医药企业
家人或朋友的亲身经验分享
难以判断，需具体内容具体分析
总体而言，您对当前社会上流传的中医养生知识的信任程度如何？（1分为非常不信任，5分为非常信任）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当看到一条新的中医养生知识（如“某种食物搭配可治某病”）时，您的第一反应通常是？
相信并可能尝试
半信半疑，会查证
基本不信，认为是谣言
视发布者权威性而定
您认为造成某些中医养生知识可信度低的主要原因是什么？
商业营销夸大宣传
信息传播中的以讹传讹
缺乏现代科学研究的明确支持
个人体质差异导致效果不一
伪专家或非专业人士误导
如果有一个由权威中医专家团队审核认证的养生知识平台，您向亲友推荐的可能性有多大？（0-10分）
对于“药食同源”类养生建议（如吃红枣补血、喝绿豆汤解毒），您的态度是？
普遍认可，认为有效
部分认可，需因人而异
作用有限，更多是心理安慰
不认可，缺乏依据
您如何看待“偏方”、“秘方”类的中医养生或治疗信息？
有些是古人智慧结晶，值得挖掘
风险极高，应完全避免
需经严格科学验证才能采信
不关心
您认为提高中医养生知识可信度，最关键的措施是？
加强官方科普和辟谣
提升中医药从业者的公众沟通能力
推动更多高质量的临床研究
规范养生保健市场广告宣传
提高公众自身的科学素养
您希望未来以何种形式获得更可靠的中医养生知识？
线下社区健康讲座
医院举办的义诊或健康咨询
权威机构认证的线上科普文章/视频
互动式在线问答（专家实时答疑）
标准化、个性化的健康管理APP
您认为中医养生理念（如“治未病”、“阴阳平衡”）在现代健康管理中的价值如何？
价值巨大，应大力推广
有一定价值，可作为补充
价值有限，不如现代医学精准
说不清楚
请分享一个您亲身经历或听闻的、关于中医养生知识有效或无效的实例（可选填）。
您是否愿意在未来参与更深入的中医药健康访谈或研究？
对于本次调研或中医养生知识的传播，您还有哪些意见或建议？（可选填）