您家中主要由谁负责准备每日三餐？
父母/长辈
自己
配偶/伴侣
外卖/外食为主
其他家庭成员
您家中通常存在以下哪些用餐习惯？（可多选）
边吃饭边看电视/玩手机
吃饭速度很快
经常不吃早餐
晚餐时间过晚（晚8点后）
经常暴饮暴食
以上都没有
您家中烹饪时，使用以下哪种油脂的频率最高？
植物油（如大豆油、菜籽油）
动物油（如猪油、黄油）
混合使用
不太清楚
您家中平均每周有几天会摄入油炸食品（如炸鸡、薯条、油条等）？
您家中平均每天摄入新鲜蔬菜（非腌制、非罐头）的量大约是多少？
少于半斤（250克）
半斤到一斤（250-500克）
一斤到一斤半（500-750克）
一斤半以上（750克以上）
您家中平均每天摄入新鲜水果的量大约是多少？
几乎不吃
少于半斤（250克）
半斤到一斤（250-500克）
一斤以上（500克以上）
您家中平均每周有几天会饮用含糖饮料（如碳酸饮料、果汁饮料、奶茶等）？
您家中烹饪时，添加食盐、酱油、蚝油等咸味调料的习惯是？
口味很淡，很少添加
口味适中
口味偏重，经常添加
不确定
您家中经常食用的零食类型有哪些？（可多选）
坚果、水果等健康零食
薯片、膨化食品
饼干、糕点
糖果、巧克力
辣条、豆干等即食小吃
基本不吃零食
您家中主食（如米饭、面条、馒头）的摄入量，通常占一餐总量的比例是？
少于1/3
约1/3到1/2
超过1/2
视情况而定，没有固定比例
您家中饮用水的主要来源是？
白开水/纯净水
茶水/无糖咖啡
瓶装矿泉水
其他饮料替代饮水
综合来看，您认为您家庭的整体饮食习惯健康程度如何？（0分代表非常不健康，10分代表非常健康）
您家中是否有成员因饮食习惯被诊断出相关健康问题（如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等）？
您认为影响您家庭养成良好饮食习惯的主要障碍是什么？（可多选）
工作/学习繁忙，没时间
健康知识不足
家人口味偏好难以统一
健康食品价格较高
外卖/快餐更方便
没有明显障碍
为了改善家庭饮食习惯，您最希望获得哪方面的支持或信息？