您目前从事的行业类型是？
互联网/IT/通信
金融/法律/咨询
教育/科研
医疗/健康
制造业/工程
政府/公共事业
媒体/广告/设计
其他
您平均每天面对电脑、手机等电子屏幕的总时长大约是？
少于4小时
4-8小时
8-12小时
12小时以上
在工作时，您是否会主动遵循“20-20-20”法则（每20分钟看20英尺外物体20秒）？
长时间用眼后，您最常出现的眼部不适症状有哪些？（可多选）
眼睛干涩
视物模糊/重影
眼睛酸胀/疼痛
畏光/流泪
眼痒/异物感
头痛/头晕
无明显不适
您的工作环境主要光源是？
自然光充足
日光灯/顶灯
台灯/局部照明
光线较暗
您的电子设备屏幕是否已开启或使用防蓝光功能（如防蓝光模式、贴膜、眼镜）？
请对您目前工作环境的光线舒适度进行评分（1-5分，1分非常不适，5分非常舒适）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您佩戴眼镜或隐形眼镜吗？
佩戴近视/远视框架眼镜
佩戴隐形眼镜
同时佩戴框架和隐形眼镜
不佩戴任何矫正眼镜
您上次进行专业眼科检查（如验光、眼底检查）是什么时候？
半年内
半年至一年内
一年至两年内
两年以上
从未检查过
您通常采取哪些措施来缓解眼疲劳？（可多选）
闭目休息
远眺/看绿色植物
使用人工泪液等眼药水
做眼保健操
热敷/蒸汽眼罩
调整屏幕亮度/对比度
没有特别措施
您认为您的公司/单位对员工用眼健康的重视程度如何？
非常重视，有相关健康宣教或设施
比较重视
一般，没有特别关注
不重视
您希望从公司/单位获得哪些方面的用眼健康支持？（可多选）
定期组织眼科检查
提供护眼知识培训/讲座
改善办公照明环境
配备符合人体工学的显示设备
设置护眼休息区
提供护眼补贴（如眼药水、眼镜）
目前没有需求
您日常饮食中是否有意识摄入对眼睛有益的食物（如深色蔬菜、鱼类、坚果等）？
综合考虑工作与生活习惯，您对自己目前的用眼健康状况的满意度如何？（0-10分，0分非常不满意，10分非常满意）
您主要通过哪些渠道获取护眼/视力保健知识？
专业医疗机构/医生
社交媒体/网络文章
书籍/杂志
公司/单位宣传
家人/朋友分享
很少主动获取
您认为哪些因素对职场人士视力健康影响最大？（可多选）
长时间连续使用电子设备
不正确的用眼姿势与距离
不合适的屏幕亮度与环境光线
缺乏足够的户外活动与远眺
睡眠不足与过度疲劳
饮食不均衡
未及时矫正的视力问题
对于改善职场人士的用眼健康，您有什么具体的建议或想法？