您的家庭结构属于?
核心家庭(父母与未婚子女)
主干家庭(多代同堂)
单亲家庭
丁克家庭
其他
您认为您的家庭整体氛围偏向于?
非常乐观积极
比较乐观
一般,有喜有忧
比较悲观
非常悲观消极
在您的家庭中,以下哪些是面对困难时的常见做法?(可多选)
共同讨论,寻找解决方案
互相鼓励,保持积极心态
暂时搁置,等待转机
容易陷入抱怨和指责
其他
请用1-5分为您家庭成员的“相互支持”程度打分(1分表示非常不支持,5分表示非常支持)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当家庭遇到挫折(如经济压力、健康问题)时,通常会如何解释原因?
视作暂时的、可以改变的具体问题
归因于外部环境或运气
认为是家庭或个人固有的缺陷
不清楚或没有明确解释
从0到10分,您有多大意愿向亲友推荐您家庭的相处模式或乐观态度?
您认为家庭中的乐观态度主要通过哪些方式传递给孩子?(可多选,若无孩子请思考对家庭成员的影响)
父母的言传身教
家庭故事与历史分享
共同参与的活动与游戏
面对失败时的具体引导
庆祝成功与进步
在您的成长过程中,您的原生家庭对您乐观性格的形成影响有多大?
影响非常大
影响较大
一般
影响较小
几乎没有影响
您的家庭通常如何庆祝或纪念积极事件?(可多选)
家庭聚餐
外出旅行或活动
赠送小礼物
口头表扬与肯定
记录在家庭相册或日记中
不特别庆祝
请用1-5分为您家庭的“对未来充满希望”的程度打分(1分表示非常不乐观,5分表示非常乐观)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为社交媒体或外部信息对您家庭的乐观心态有何影响?
主要是积极影响
积极和消极影响都有
主要是消极影响
几乎没有影响
请分享一个您的家庭如何以乐观方式度过难关的具体事例。(若无,可简述对乐观家庭的看法)
您认为在培养家庭乐观文化中,谁扮演了最重要的角色?
父亲/丈夫
母亲/妻子
子女
祖辈
所有成员同等重要
您希望通过哪些途径进一步提升家庭的乐观氛围?(可多选)
学习积极的沟通技巧
增加家庭共同活动时间
阅读相关书籍或参加讲座
寻求专业心理咨询或辅导
改善家庭经济或居住条件
其他
您认为“家庭乐观理念”对孩子的学业/事业发展有直接影响吗?
有非常积极的直接影响
有比较积极的影响
影响不大,主要看个人
不确定
请回忆并填写一个您家庭近期感到特别幸福或满足的日期。
对于构建和维护一个乐观的家庭,您目前最大的困惑或挑战是什么?
您是否愿意在未来参与更多关于家庭积极心理建设的活动或讨论?
非常愿意
比较愿意
一般,看情况
不太愿意
完全不愿意
请用1-5分为本次调查问卷的“主题相关性”打分(1分表示完全不相关,5分表示非常相关)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★