1. 您的家庭结构属于以下哪种类型？
核心家庭（父母与未婚子女）
主干家庭（三代同堂）
丁克家庭（夫妻二人无子女）
单亲家庭
其他
2. 您家庭中主要的日常沟通方式倾向于？
面对面直接交流
通过微信等即时通讯工具
家庭会议/定期交流
比较少的深度交流
视情况而定
3. 在以下活动中，您的家庭最常一起参与的有哪些？（可多选）
共进晚餐
观看电影/电视
户外运动/散步
短途旅行/周末出游
玩游戏（桌游/电子游戏）
阅读/学习
很少有一致参与的活动
4. 请为您家庭目前的整体幸福感打分（1分为非常不幸福，10分为非常幸福）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
5. 您认为影响家庭幸福感最重要的因素是？
家庭成员间的理解与支持
稳定的经济收入
良好的居住环境
健康的身体
和谐的家庭氛围与沟通
共同的兴趣爱好
6. 您的家庭通常如何分配家务？（可多选）
有明确分工，各司其职
谁有空谁做
主要由某一位成员承担
雇佣家政服务
家庭成员共同完成
很少做家务
7. 您的家庭是否有固定的“家庭日”或专属的集体活动时间？
有，并且能较好地执行
有想法，但很难坚持
没有，但觉得有必要
没有，顺其自然
8. 如果用0-10分来衡量，您向亲友推荐您家庭目前生活方式的意愿有多高？（0分完全不愿意，10分非常愿意）
9. 当家庭内部出现分歧或矛盾时，通常如何解决？
坦诚沟通，寻求共识
暂时搁置，冷静后再谈
由长辈或权威成员裁决
容易发生争吵
其他方式
10. 在家庭消费决策（如大额购物、旅行计划）上，通常如何决定？（可多选）
共同商议决定
由经济主要贡献者决定
听从家中长辈意见
民主投票
一人主导，其他人配合
11. 请描述一件近期让您感到家庭温暖或幸福的小事。
12. 您认为科技产品（如手机、平板）对您家庭互动质量的影响是？
积极影响居多，增进了联系
消极影响居多，减少了面对面交流
利弊参半
几乎没有影响
13. 您的家庭在健康管理方面（如饮食、运动、体检）的重视程度如何？
非常重视，并有系统计划
比较重视，会偶尔实践
一般重视，顺其自然
不太重视
14. 您的家庭通常会通过哪些方式来缓解压力或放松心情？（可多选）
家庭集体出游
在家休息、追剧
运动健身
培养个人爱好
与朋友聚会
几乎没时间专门放松
15. 您认为维系家庭情感最重要的仪式或传统是什么？
一起庆祝生日和节日
定期聚餐
睡前聊天/亲子阅读
每年拍全家福
没有特别的仪式，日常陪伴就好
16. 请为您家庭目前的经济状况对幸福感的影响程度打分（1分为毫无影响，10分为影响极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
17. 您家庭与双方父母/亲戚的走动频率是？
非常频繁，每周多次
比较频繁，每周一次左右
一般，每月几次
较少，重要节日才聚
几乎不走动
18. 在子女教育（如有子女）方面，您的家庭最看重培养孩子的哪些品质？（可多选）
善良与责任感
独立与自信
学习成绩优异
创造力与想象力
社交与合作能力
身体健康与运动精神
19. 您理想中的家庭幸福生活图景是怎样的？请简单描述。
20. 总体而言，您对提升自己家庭的幸福感有多大信心？