您目前所处的家庭生命周期阶段是？
新婚无子女
有学龄前子女
有学龄子女
子女已成年离家
空巢期/退休
在您看来，一个“均衡发展”的家庭应重点包含哪些方面？（可多选）
经济收入稳定
家庭成员健康
亲子关系和谐
夫妻情感融洽
个人成长与学习
休闲娱乐丰富
社会交往活跃
居住环境舒适
您家庭目前面临的最大压力来源是什么？
经济压力
子女教育
工作与家庭时间冲突
家庭成员健康
住房问题
代际关系
其他
请评估您家庭在“工作与家庭生活平衡”方面的表现。（1分表示严重失衡，5分表示非常平衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您家庭是否有定期（如每年/每季度）进行家庭财务规划或讨论的习惯？
有，非常规律
偶尔有，但不规律
很少，只在必要时
完全没有
您家庭通常通过哪些方式进行休闲或家庭活动？（可多选）
户外运动/旅行
家庭观影/游戏
共同阅读/学习
聚餐/烹饪
拜访亲友
参加社区活动
其他
您认为在子女教育方面，家庭最应该投入的是？
时间陪伴与沟通
优质教育资源（如学校、辅导）
培养兴趣与品格
创造良好的家庭氛围
规划未来的教育资金
请简要描述您家庭未来1-2年最希望实现的一个具体生活目标。
当家庭成员个人发展目标与家庭整体目标出现冲突时，通常如何协调？
家庭优先，个人做出让步
充分沟通，寻求折中方案
鼓励个人优先发展
视具体情况而定，没有固定模式
请评估您家庭成员之间（如夫妻、亲子）的沟通质量与频率。（1分表示沟通很差，5分表示沟通很好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为促进家庭均衡发展，您希望获得哪些外部支持或资源？（可多选）
家庭教育指导
家庭财务规划服务
亲子活动资源
心理咨询服务
社区支持网络
时间管理技巧
健康管理知识
其他
您是否认同“制定明确的家庭生活规划”对家庭幸福至关重要？
如果0分表示“完全没有信心”，10分表示“充满信心”，您对您家庭未来3-5年实现更均衡、更满意的生活有多大信心？
您家庭是否拥有应对突发状况（如疾病、失业）的应急计划或储备？
有详细计划和充足储备
有部分储备但无明确计划
储备很少，主要靠临时应对
完全没有考虑
您通常通过哪些渠道获取关于家庭管理、育儿、关系维护等方面的信息或知识？（可多选）
书籍/报刊
网络文章/社交媒体
亲友经验交流
专业课程/讲座
电视/广播节目
心理咨询师
其他
在分配家庭资源（时间、金钱、精力）时，您家庭更倾向于优先满足？
子女的需求
家庭共同需求（如住房、旅行）
长辈的赡养需求
夫妻双方的个人发展需求
根据当下最紧急的事情决定
为了提升家庭生活的幸福感，您最想对家庭成员说的一句话或一个建议是什么？