您家庭的常住成员构成是？
核心家庭（父母与未婚子女）
三代同堂
夫妻二人
单亲家庭
其他
您认为您家庭当前的整体生活状态如何？
非常健康积极，目标明确
比较稳定，但缺乏规划
面临一些压力与挑战
不太满意，希望有较大改变
在您看来，一个“健康向上”的家庭生活应包含哪些核心要素？（可多选）
家庭成员身心健康
良好的沟通与情感联结
稳定的经济基础与财务规划
共同的家庭目标与价值观
规律的休闲与家庭活动
持续的学习与个人成长
整洁有序的居住环境
积极的社会交往与社区参与
请为您家庭目前的“成员身体健康状况”打分。（1分表示非常担忧，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请为您家庭目前的“成员心理健康与情绪管理”打分。（1分表示非常担忧，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您家庭是否有定期进行体育锻炼或户外活动的习惯？
有，每周至少一次家庭共同活动
有，但主要是成员个人活动
偶尔有，不规律
几乎没有
您家庭在饮食健康方面，目前做得比较好的方面是？（可多选）
注重营养均衡
保证食材新鲜
控制油盐糖摄入
规律三餐
经常在家烹饪
几乎不点外卖
以上均未做到
您家庭是否有制定并遵循明确的家庭财务预算或储蓄计划？
有详细计划并严格执行
有大致计划，执行较灵活
没有成文计划，但心中有数
没有计划，随性支出
为了家庭的长远发展（如教育、养老、购房等），您家庭目前采取了哪些财务准备措施？（可多选）
定期储蓄
投资理财（基金、股票等）
购买商业保险
设立专项教育/养老基金
尚未开始系统准备
您家庭成员之间沟通的频率和质量如何？
经常深入交流，能有效解决问题
日常沟通较多，但深度话题较少
沟通一般，有时存在误解
沟通较少，各自忙碌
您家庭通常通过哪些方式进行家庭互动或共同活动？（可多选）
一起用餐
看电影/电视
户外运动/旅行
玩游戏
共同学习/阅读
家务劳动
节日/仪式庆祝
很少有时间共同活动
您家庭是否有共同讨论并设定的短期（1年内）或长期（3-5年）家庭目标？
有，且非常清晰
有一些模糊的想法
没有，但认为有必要
没有，顺其自然就好
请描述一个您家庭近期共同完成并感到自豪或快乐的事情。
您认为阻碍家庭实现更健康向上生活的主要挑战是什么？
时间不足，工作学习太忙
经济压力
家庭成员观念不一致
缺乏相关知识与方法
外部环境（如居住条件、社区）限制
其他
您对改善家庭居住环境（如整洁、安全、舒适、环保）的意愿有多强？（1分表示无所谓，5分表示非常强烈，愿意投入）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了提升家庭生活品质，您家庭未来一年最可能考虑在哪些方面进行投入或改变？（可多选）
健康管理（体检、运动器材等）
技能学习或教育培训
家庭旅行或体验活动
家居环境改善
购买保险或理财规划
增加家庭互动时间
暂不考虑大改变
您家庭是否关注并尝试实践环保、可持续的生活方式（如垃圾分类、节约资源等）？
非常关注并积极实践
比较关注，部分实践
了解但做得不多
不太关注
您认为社区或社会可以提供哪些支持，来帮助家庭更好地规划健康向上的生活？
总的来说，您向亲友推荐您家庭目前生活方式的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您希望通过本次调查获得什么？
了解其他家庭的规划经验
获得专业的家庭生活规划建议
仅仅是自我反思与梳理
没有特别期待
对于构建“可健康向上”的家庭生活，您最想对自己或家人说的一句话或一个承诺是什么？