您目前的工作性质是？
办公室文职/行政/管理
技术研发/设计/编程
市场营销/销售/客服
生产制造/物流仓储
教育/医疗/科研
其他
您平均每天使用电子屏幕（电脑、手机、平板等）的总时长大约是？
少于4小时
4-8小时
8-12小时
超过12小时
您在工作中主要使用哪些电子设备？（可多选）
台式电脑/笔记本电脑
智能手机
平板电脑
专业显示器/多屏
其他
您是否已佩戴或需要佩戴矫正视力的眼镜/隐形眼镜？
是，已佩戴近视眼镜
是，已佩戴远视/老花镜
是，已佩戴隐形眼镜
否，不需要矫正
不确定，近期未检查
综合来看，您对自己目前的视力健康状况满意度如何？（0分表示非常不满意，10分表示非常满意）
在长时间使用电子设备后，您通常会出现以下哪些眼部不适症状？（可多选）
眼睛干涩、疲劳
视力模糊、对焦困难
眼睛酸胀、疼痛
畏光、流泪
头痛、肩颈酸痛
无明显不适
您在工作时，是否有意识地遵循“20-20-20”护眼法则（每工作20分钟，远眺20英尺外物体至少20秒）？
总是严格遵守
经常能做到
偶尔想起来会做
很少或几乎不
您的工作环境照明情况如何？
光线充足、均匀，无屏幕反光
光线尚可，但偶尔有反光或阴影
光线偏暗或过亮，容易导致眼睛疲劳
不太关注照明环境
请评估您的工作台/办公桌的人体工学设计（如屏幕高度、距离、座椅等）对缓解视疲劳的帮助程度。（1星表示毫无帮助，5星表示非常有帮助）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您曾尝试过以下哪些方法来缓解视疲劳或保护视力？（可多选）
使用防蓝光眼镜/屏幕贴膜
使用人工泪液等眼药水
调整屏幕亮度、色温（如夜间模式）
使用专门的护眼软件定时提醒休息
增加户外活动时间
食用护眼保健品（如叶黄素）
尚未采取任何措施
您最近一次进行专业眼科检查（如验光、眼底检查）是在什么时候？
1年以内
1-3年前
3-5年前
超过5年
从未检查过
您认为，公司或单位在关爱员工视力健康方面，最应该提供哪方面的支持？
提供人体工学办公设备（如可调节显示器支架）
组织定期的眼科检查或健康讲座
改善办公场所的照明环境
推行强制性的工间休息制度
提供护眼补贴或福利
其他
您对自己关于科学用眼和视力防护知识的了解程度打几分？（1星表示完全不了解，5星表示非常了解）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过哪些渠道获取视力健康相关的信息？（可多选）
专业医疗机构/医生
社交媒体（如微博、小红书、公众号）
新闻资讯网站/App
家人/朋友/同事推荐
公司组织的健康培训
很少主动关注
如果有一款智能护眼提醒设备或应用，您最希望它具备什么核心功能？
精准的用眼时长监测与休息提醒
环境光监测与自适应屏幕调光
个性化的眼保健操或放松训练指导
视力变化趋势分析与预警
其他
对于改善职场人群的用眼健康，您还有哪些具体的建议或想法？（选填）