您目前所处的行业是？
互联网/信息技术
金融/银行/保险
制造业
教育/培训
医疗/健康
文化/传媒/娱乐
贸易/零售/快消
专业服务（咨询/法律/会计等）
政府/非营利组织
其他
您目前的工作岗位性质是？
管理岗
专业技术岗
市场/销售岗
运营岗
产品/项目岗
行政/职能岗
其他
您是否有每日进行工作梳理与总结的习惯？
每天都会，雷打不动
经常（每周4-6天）
偶尔（每周1-3天）
很少或几乎不
您通常选择在什么时间进行每日工作梳理与总结？
当日工作开始前（规划）
当日工作结束后（复盘）
次日工作开始前（复盘+规划）
利用碎片化时间随时记录
没有固定时间
您进行每日工作梳理与总结的主要目的是什么？（可多选）
明确当日工作重点，避免遗漏
复盘工作成果与不足，总结经验
管理时间，提升工作效率
记录工作进展，便于向上汇报
缓解工作压力，清空大脑
为职业发展积累素材
其他
您最常使用的梳理与总结工具或方法是？
纸质笔记本/手账
电子文档（如Word/记事本）
任务管理/笔记软件（如滴答清单、Notion、印象笔记等）
公司内部OA/项目管理工具
简单的待办事项清单
仅在脑中思考
其他
您认为每日工作梳理与总结对您提升工作效率的帮助有多大？（1分表示毫无帮助，5分表示帮助极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的每日总结通常会包含以下哪些内容？（请选择最符合的一项）
仅记录已完成的任务清单
任务清单 + 简要的完成情况说明
任务清单 + 完成情况 + 遇到的问题/困难
任务清单 + 完成情况 + 问题/困难 + 明日计划
包含更深入的反思、心得与长期目标关联
在总结复盘时，您更关注哪些方面？（可多选）
任务是否按时完成
工作成果的质量如何
过程中遇到的挑战及解决方法
与同事/客户的沟通协作情况
个人情绪与状态的变化
技能或知识上的收获
时间分配是否合理
其他
您是否会将每日总结的内容用于周期性的回顾（如周度、月度回顾）？
是的，定期回顾，形成体系
偶尔会翻看，但不系统
很少回顾，总结完就结束了
从不回顾
您认为坚持每日工作梳理与总结，对您清晰掌握工作进度和项目全局的帮助有多大？（1分表示毫无帮助，5分表示帮助极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
阻碍您坚持每日总结的最大因素是什么？
工作太忙，没有时间
觉得形式主义，作用不大
不知道如何有效总结
缺乏合适的工具或模板
没有外部监督或动力
没有此困扰，我能坚持
您向身边的同事或朋友推荐养成每日工作梳理与总结习惯的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您是否愿意尝试或学习更系统、高效的每日工作梳理方法（如GTD、时间块等）？
非常愿意，正在寻找
有兴趣，可以了解一下
一般，现有方法够用
不太感兴趣
您希望从公司或团队获得哪些支持，以帮助您更好地进行工作梳理与总结？（可多选）
提供统一好用的工具或软件
分享优秀的总结模板或方法论
安排固定的团队复盘分享时间
上级给予及时的反馈与指导
将总结纳入工作流程或考核（非强制）
营造鼓励反思与分享的文化
不需要特别支持
其他
总体而言，您对自己当前每日工作梳理与总结的习惯和效果的满意度是？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请分享一个您通过每日工作梳理与总结，切实解决了一个问题或带来明显收益的具体事例（可选）。
对于如何更好地进行每日工作梳理与总结，您还有哪些建议或想法？