在您家中，家庭成员之间每天进行面对面交流（非事务性）的平均时长大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2小时以上
在家庭共处时间（如用餐、休息时），以下哪些情况在您家中较为常见？
各自使用手机或电子设备
共同观看电视或视频
进行聊天或游戏等互动
各自处理工作或学习事务
其他
当家庭成员间出现意见分歧或矛盾时，通常的解决方式是？
心平气和地沟通协商
一方妥协或回避
发生争吵
冷战互不理睬
其他
您认为，以下哪些行为可能对家庭关系产生负面影响？
频繁在家人面前抱怨工作/学习
过度干涉其他家庭成员的个人事务
对家人的付出视为理所当然，缺乏感谢
习惯性否定或批评家人的想法
在家庭事务中缺乏责任感
您家庭中，是否经常有成员因沉迷网络游戏、短视频等而影响正常作息或家庭活动？
家庭成员在表达情感（如关心、感谢、爱意）方面的频率如何？
经常主动表达
在特定场合会表达
很少表达，但能感受到
几乎不表达
您认为家庭内部的信息沟通（如重要决定、财务、健康等）是否充分透明？
非常透明，充分共享
基本透明，关键信息会告知
透明度一般，部分信息不流通
不太透明，各自为政
您家庭在社交方面，是否存在以下可能被视为“不良”或“过度”的习惯？
频繁参与不必要的应酬至深夜
过度依赖社交网络，忽视现实互动
经常带不熟悉的朋友回家打扰家人
家庭集体活动时也各自处理社交信息
因社交活动产生较大经济压力
您家庭是否制定了关于电子设备使用（如用餐不用手机）的约定或规则？
有明确且大家遵守的规则
有约定但执行不严
没有明确约定，靠自觉
完全没有考虑过
请为您家庭整体的社交氛围与关系和谐度打分（1分为非常差，5分为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为，改善家庭社交习惯，最需要从哪个方面入手？（例如：增加交流时间、改变沟通方式、减少电子干扰等）
如果希望提升家庭社交质量，您愿意尝试以下哪些方式？
定期举行家庭会议
规划固定的家庭活动日
共同学习沟通技巧
设定“无电子设备”时间段
寻求专业咨询或指导
对于构建更健康、积极的家庭社交环境，您还有哪些其他建议或想法？