您目前所处的家庭结构是？
独居
核心家庭（夫妻与未婚子女）
主干家庭（与父母同住）
三代同堂
其他
您认为，在您的家庭中，“快乐”最主要的来源是什么？
家人间的陪伴与情感交流
共同完成某项活动或爱好
家庭经济状况稳定
居住环境舒适整洁
个人成就得到家人认可
其他
请为当前您家庭的“快乐氛围”打分（1分为非常不快乐，10分为非常快乐）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的家庭通常会通过哪些方式来主动“创造”快乐？（可多选）
定期家庭聚餐或外出就餐
一起观看电影、剧集或综艺
共同进行户外活动（如散步、旅行）
举办家庭游戏或比赛
共同学习新技能（如烹饪、手工）
庆祝纪念日和节日
其他
您的家庭是否有固定的“家庭日”或“家庭时间”？
有，每周固定
有，但不固定频率
没有，但希望有
没有，且不认为有必要
请分享一个最近让您感到特别快乐的、与家人共度的瞬间（例如：一次对话、一个活动等）。
您认为哪些因素会显著影响或“破坏”家庭的快乐氛围？（可多选）
家庭成员间沟通不畅
工作或学业压力
经济压力
家务分配不均
对电子设备过度依赖
缺乏共同时间
健康问题
其他
您的家庭如何“整理”和保存这些快乐回忆？（例如：照片、视频、日记等）
主要通过手机/电脑的数字相册
会冲印照片制作相册或照片墙
有写家庭日记或博客的习惯
主要通过口头回忆和讲述
很少特意整理保存
其他方式
您认为整理和回顾这些快乐回忆，对提升家庭幸福感有帮助吗？
您的家庭通常会与哪些人“分享”家庭快乐？（可多选）
不分享，属于家庭隐私
亲密的朋友
其他亲属（如兄弟姐妹）
在社交媒体（朋友圈、微博等）上分享
同事或邻居
其他
在社交媒体上分享家庭快乐时，您最主要的考虑是什么？
记录生活，留作纪念
与亲友保持联系，分享喜悦
获得点赞和评论，满足感
几乎不在社交媒体分享家庭生活
其他
您认为您的家庭在“有效沟通以解决分歧、增进快乐”方面做得如何？（1分为非常差，10分为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
展望2026年，您希望您的家庭在哪些方面投入更多，以增加快乐？（可多选）
规划并执行一次家庭旅行
培养一个全家参与的新爱好
改善家居环境，使其更温馨
建立更规律的家庭沟通机制
共同设定并完成一个家庭目标
增加对彼此个人兴趣的支持
其他
您是否使用过或考虑使用任何数字工具（如家庭共享日历、协同笔记、家庭云相册等）来管理家庭事务和快乐时刻？
正在使用，感觉很有帮助
听说过，打算尝试
听说过，但觉得没必要
没听说过
其他
如果有一个理想的“家庭快乐助手”（可以是应用、设备或服务），您最希望它帮助您解决什么问题或实现什么功能？
总体而言，您对您家庭未来（2026年）的快乐水平持何种预期？
非常乐观，相信会越来越好
比较乐观，会有一些改善
保持现状，变化不大
有些担忧，可能面临挑战
非常不确定
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上