您目前所在的部门
技术/研发
市场/销售
运营/客服
行政/人事/财务
产品/设计
其他
您在当前岗位的工作年限
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您认为当前工作带给您的压力水平如何？（1分表示压力极低，5分表示压力极高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为您的主要工作压力来源是？（可多选）
工作量过大/任务繁重
工作时间过长/加班频繁
工作目标不明确或频繁变动
人际关系复杂/团队协作不畅
职业发展前景不明朗
工作与生活难以平衡
技术/知识更新过快
其他
您认为公司现有的压力管理机制（如EAP、健康讲座、弹性工作制等）是否有效？
非常有效
比较有效
一般
效果甚微
完全无效
不清楚公司有此机制
您希望公司提供或加强哪些压力管理支持？（可多选）
专业的心理咨询服务（EAP）
定期压力管理/心理健康讲座
更灵活的弹性工作制/远程办公
明确的职业发展路径规划
改善团队沟通与协作氛围
提供健身/运动设施或补贴
组织定期的团队建设活动
优化工作流程与任务分配
其他
您有多大可能向朋友推荐我们公司作为雇主？（0-10分，0分为完全不可能，10分为极有可能）
当您感到压力过大时，您通常会如何应对？
主动与上级/同事沟通
寻求公司EAP或心理咨询
通过运动/爱好自我调节
暂时忍耐，自行消化
感到无助，不知如何应对
其他方式
您的直接上级是否关注团队成员的压力状态并提供支持？
非常关注且积极支持
比较关注，偶尔提供支持
一般，很少过问
完全不关注
不确定
您认为公司文化对员工心理健康的重视程度如何？（1分表示完全不重视，5分表示非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些因素最能有效帮助您缓解工作压力？（可多选）
清晰的工作目标和合理的期望
充足的休息时间和假期
支持性的团队和领导
个人兴趣爱好的发展
公司提供的健康福利
工作自主性和控制感
其他
您是否清楚了解公司提供的员工援助计划（EAP）或其他心理健康资源的获取途径？
非常清楚
大致了解
听说过但不清楚细节
完全不知道
对于构建一个更健康、更能抵御压力的工作环境，您最想给公司管理层的一条建议是什么？
展望未来，您对公司在2026年及之后改善员工压力管理机制是否有信心？
非常有信心
比较有信心
一般
信心不足
完全没有信心