您的年龄段
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-50岁
51岁以上
您通常如何度过您的休闲时间？（可多选）
阅读书籍/杂志
观看影视剧/综艺
运动健身
玩电子游戏
听音乐/播客
学习新技能（如烹饪、编程）
户外活动（如徒步、摄影）
社交聚会
手工DIY/绘画
其他
您最喜欢的音乐类型是？
流行音乐
摇滚乐
古典音乐
电子音乐
嘻哈/说唱
民谣
爵士乐
没有特别偏好
您对以下哪些类型的运动或活动感兴趣？（可多选）
球类运动（如篮球、足球、羽毛球）
跑步/健走
瑜伽/普拉提
游泳
健身房力量训练
骑行
登山/徒步
舞蹈
武术/格斗
都不感兴趣
您更喜欢哪种阅读方式？
纸质书籍
电子书（如Kindle）
手机/平板APP阅读
听书（有声读物）
基本不阅读
您喜欢阅读哪些类型的书籍或内容？（可多选）
小说/文学
科幻/奇幻
悬疑/推理
历史/传记
社科/哲学
心理学/自助
科普/技术
漫画/绘本
商业/经济
其他
您偏好哪些类型的电子游戏？（可多选）
角色扮演游戏（RPG）
第一人称射击游戏（FPS）
多人在线战术竞技游戏（MOBA）
策略游戏（如模拟经营、战棋）
冒险解谜游戏
休闲益智游戏（如消消乐）
体育竞技游戏
独立游戏
主机游戏
手机游戏
不玩游戏
您是否有长期坚持的特定爱好或技能（如乐器、绘画、编程等）？
是，并且经常练习
是，但偶尔练习
曾经有，现已放弃
没有
您是否愿意为兴趣爱好付费（如购买课程、装备、会员等）？
非常愿意，是主要支出之一
比较愿意，会适度投入
一般，只购买必需品
不太愿意，尽量找免费资源
完全不愿意
您通常通过哪些渠道了解或深入发展您的兴趣爱好？（可多选）
社交媒体（如小红书、B站、微博）
视频网站（如YouTube、抖音）
专业论坛/社区
线下课程/工作坊
朋友/同事推荐
书籍/杂志
播客/音频节目
其他
您认为兴趣爱好对您的生活重要吗？
非常重要，是生活的核心部分
比较重要，能带来很多乐趣
一般，只是消遣方式
不太重要，可有可无
请用0-10分评价您对自己当前兴趣爱好丰富程度的满意度（0=非常不满意，10=非常满意）
您未来一年最想尝试或发展的新爱好是什么类型？
艺术创作类（如绘画、音乐、写作）
运动健康类（如某项新运动、健身）
技能学习类（如外语、编程、烹饪）
户外探索类（如露营、旅行、观星）
社交娱乐类（如桌游、剧本杀）
暂时没有计划
您是否愿意通过线上或线下社群与同好交流？
非常愿意，并已加入相关社群
愿意，但还没找到合适的
一般，随缘
不太愿意，喜欢独自享受
完全不愿意
请评价您从兴趣爱好中获得的放松和愉悦程度（1=非常低，5=非常高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在培养兴趣爱好的过程中，您遇到过哪些主要障碍？（可多选）
时间不足
经济成本高
缺乏指导或资源
难以坚持/缺乏动力
找不到同伴
居住环境限制
没有遇到明显障碍
如果有其他未在上述选项中提及的兴趣爱好，请在此补充
您是否认为人工智能（如AI绘画、AI作曲）会影响或改变您发展兴趣爱好的方式？
会，已经带来了积极影响
会，可能带来一些挑战
影响不大
不太清楚
完全不关注
对于2026年，您对自己的兴趣爱好发展有什么期待或目标？