您目前所处的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的主要职业状态是？
在校学生
在职员工
自由职业者
创业者/企业主
待业/求职中
退休
您预计2026年，您个人或家庭的主要经济来源会是？
薪资收入
投资理财收益
经营性收入
退休金/养老金
其他
您对2026年个人发展的信心程度如何？(1分表示非常担忧，5分表示非常有信心)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
展望2026年，您最关注以下哪些领域的规划或控制？
个人健康与健身
职业技能提升
家庭与子女教育
财务规划与投资
休闲娱乐与旅行
住房与居住环境
社交与人际关系
其他
您认为到2026年，您所在行业的发展前景如何？
非常乐观，有较大增长
比较稳定，平稳发展
存在不确定性
比较悲观，可能面临挑战
不了解/不适用
为实现2026年的目标，您认为当前最需要提升的一项技能是什么？
在财务规划方面，您对2026年的储蓄目标有明确计划吗？
已有非常详细的计划
有大致的目标和方向
正在思考，尚未明确
暂时没有计划
如果0分表示“完全不依赖”，10分表示“极度依赖”，您对数字化工具（如手机App、智能设备）帮助您实现2026年目标的依赖程度是？
您预计在2026年会采用哪些方式来获取新知识或信息？
在线课程/学习平台
阅读书籍/专业期刊
参加线下讲座/研讨会
通过社交媒体/资讯App
与同行/朋友交流
其他
对于2026年的健康管理，您更倾向于？
制定并严格执行锻炼与饮食计划
顺其自然，保持现有习惯
根据身体情况临时调整
尚未考虑
您计划在2026年完成的一个重要事项或里程碑的预计日期是？
请描述一个您希望在2026年达成的具体、可衡量的目标（例如：阅读12本书、存款达到X元）。
您认为外部环境（如经济、政策、技术）对您实现2026年目标的影响程度是？
影响巨大，是关键因素
有较大影响，需要关注
有一定影响，但可控
影响很小，主要靠个人努力
您为2026年的长期规划投入时间和精力的频率如何？(1分表示几乎不投入，5分表示定期投入大量精力)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为应对2026年可能出现的挑战，您会提前做哪些准备？
储备应急资金
学习新技能拓宽职业路径
维护和拓展人脉网络
购买相关保险
制定备选方案（Plan B）
暂时没有准备
您认为家人或朋友对您2026年规划的支持度如何？
非常支持并积极参与
比较支持
态度中立
不太支持
尚未与他们讨论
如果有一个“2026年控制助手”，您最希望它帮助您解决哪个方面的问题？
您通常在哪一时间段进行个人规划或反思？（请选择大致时间）
时 ____________
分 ____________
回顾过去几年的规划执行情况，您对自己的执行力评价如何？
很强，大部分计划都能完成
较强，能完成主要计划
一般，完成情况有波动
较弱，经常难以执行计划
整体而言，您对迈向2026年的心态积极程度是？（0分表示非常焦虑消极，10分表示非常积极期待）