您目前的教育行业工作角色是？
幼儿园/早教教师
中小学教师
高校教师/研究员
教育机构培训师/讲师
教育行政/管理人员
教育技术/产品人员
其他
您在当前岗位的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
请对您过去一个月的整体睡眠质量进行评分（1分=非常差，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
哪些因素最常干扰您的睡眠？（可多选）
工作压力/焦虑
备课/批改作业等任务繁重
非工作时间处理工作消息
个人家庭事务
作息不规律
电子设备使用（手机、电脑）
环境噪音/光线
其他
您认为工作压力对您睡眠质量的影响程度是？
没有影响
影响很小
有一定影响
影响较大
影响非常大
您所在单位/学校是否提供与压力管理或睡眠健康相关的支持（如讲座、EAP等）？
综合考虑工作内容、压力与生活平衡，您有多大意愿向朋友推荐您目前所在的单位/学校工作？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）
在您考虑新的教育工作机会时，以下哪些因素对您最具吸引力？（可多选）
具有竞争力的薪酬福利
明确的工作职责与合理的KPI
支持工作与生活平衡的文化
清晰的职业发展路径与培训
人性化的管理制度与领导风格
重视员工心理健康与福祉
弹性的工作时间或远程办公可能
其他
如果一个潜在雇主明确将“保障员工充足休息时间”写入招聘承诺，这会多大程度上增加您的应聘意愿？
对于改善教育从业者的睡眠质量和工作幸福感，您认为学校或教育机构最应该采取的一项具体措施是什么？
在招聘过程中，您更希望雇主如何展示对员工健康的关注？
在招聘简章中明确列出相关福利与政策
在面试中由HR或未来主管主动提及并讨论
提供现有员工的匿名评价或体验分享
不需要特别展示，更看重实际入职后的体验
总体而言，您对自己目前的工作与生活平衡状态满意吗？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
我们还有哪些未涉及但您认为重要的问题？请在此提出。